హెచ్చరిక : ఇక్కడ పోస్ట్ చేసే విషయాలు అన్ని వయసులవారు చదివేవి కావు .18 ఏళ్ళ లోపు వ్యక్తులు ఈ బ్లాగ్ నుండి నిష్క్రమించడం మంచిది జాగూరతతో ఉండగలరు .

మనిషికి జీవించటానికి గాలి, నీరు తిండి ఎంత అవసరమో అలానే శృంగారం కూడా అంతే అవసరం. శృంగారం లేని జీవితం షుగర్ లేని టీ లాంటిది. అటువంటి టీ తాగినా ఒక్కటే తాగక పోయినా ఒక్కటే. ఏ పండ్లు ఫలాలు, ఆహార ధాన్యాలు ఇవ్వని అపూర్వమైన ఆరోగ్యాన్ని శృంగార కేళి ఇస్తుంది. ఇక శృంగారం వలన లాభాలు చెప్పుకోవాలంటే అదో పెద్ద మహా భారతం అవుతుంది. అందుకే అంత విపులంగా కాకుండా సంక్షిప్తంగా కొన్ని ముఖ్య లాభాలను తెలుసుకుందాం.

Monday, 17 November 2014


45. ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రేరణ అందించే రసం శృంగారం!!



శృంగారం అందరికీ ప్రేరణ అందించే రంసమని ఘంటాపథంగా చెప్పుకోవచ్చు. అయితే, జంతుజాలం కలవడానికి, స్త్రీపురుషులు కలవడానికి విభిన్నత ఉంది. జంతువులు సంతానం కోసం కలుస్తుంటే, స్త్రీపురుషులు మాత్రం సంతానోత్పత్తితో పాటు.. తమ రెండు శరీరాలను ఒకటి చేసుకోవడం ద్వారా ఎల్లలులేని రతి సుఖాన్ని అనుభవించేందుకు సంగమిస్తుంటారు.

నిజానికి ఈ భూమిపై ఉన్న అన్ని జీవరాశులూ లైంగిక ప్రక్రియలో పాల్గొంటాయి. ప్రకృతి ధర్మం మేరకు స్త్రీపురుషులు పునరుత్పత్తి, శారీరక సుఖం కోసం కలుస్తుంటారు. అయితే, జంతుజాలాలకు నిర్ధిష్ట కాలంలోనే సంయోగం చేసుకుంటాయి.

కానీ, స్త్రీపురుషులకు మాత్రం కాలంతో పనిలేదు. ఎపుడైనా.. ఎక్కడైనా.. రెండు మనస్సులు ఇష్టపడితే లైంగికంగా కలుసుకుంటుంటారు. అందుకే శృంగారం ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రేరణ కలిగించే రసంగా సెక్స్ నిపుణులు అభిప్రాయపడుతుంటారు

44. దంపతుల మధ్య ప్రేమ సజీవంగా ఉండాలంటే..!!



దశాబ్దాల తరబడి రొమాన్స్ సాగించిన తర్వాత కూడా దంపతుల మధ్య ప్రేమ, సరససల్లాపాలు సజీవంగా ఇంకా సజీవంగా ఉంటున్నాయా అనేది ప్రస్తుతం తలెత్తున్న సమస్య. ఎందుకంటే మనిషి జీవితం యాంత్రికమై పోయింది. నిద్రలేచింది మొదలుకుని రాత్రి పడుకునేంత వరకు ఉరుకులు.. పరుగులు మినహా ప్రశాంత జీవనం సాగిస్తున్న సందర్భాలు చాలా అరుదుగా కనిపిస్తున్నాయి.

రోజంతా పోటీ ప్రపంచంతో పోటీ పడి పరుగెత్తి రాత్రి ఇంటికి వచ్చే సమయానికి బాగా అలసి పోయి రావడం సహజం. దీంతో దంపతుల మధ్య రొమాన్స్, ప్రేమలు అంతంత మాత్రంగానే ఉంటున్నాయని అనేక సర్వేలు చెపుతున్న నిజం.

అయితే, ఏళ్ల తరబడి సంసారం జీవనం సాగించిన తర్వాత కూడా దంపతులు పరస్పరం ప్రేమను, రోమాన్స్‌ను ఓ అలవాటుగా కాకుండా సజీవంగా ఉంచుకోవాల్సిన ఎంతైన ఉందని అంతర్జాతీయ సెక్స్‌నిపుణులు, సైకాలజిస్టులు చెపుతున్నారు. ఇందుకోసం ప్రాథమికంగా కొన్ని జాగ్రత్తల తీసుకుంటే సరిపోతుందని వారు సూచిస్తున్నారు.

ప్రేమను కాపాడుకోవాలని చైతన్యపూరితమైన నిర్ణయం తీసుకోవాలట. మీ భాగస్వామి పట్ల మిమ్మల్ని ఆకర్షితులను చేసే అంశాలపై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టినట్టి, ఆమెకు లేదా ఆయనకు ఇష్టమైన రెస్టారెంట్లు, ఇతరాత్రా ప్రాంతాలకు తీసుకెళ్లడం ద్వారా దంపతుల మధ్య రోమాన్స్‌ను సజీవంగా ఉంచుకోవచ్చట.

అంతేకాకుండా, ఇద్దరూ కలిసి చేయాల్సిన పనులపై ముందుగానే ఒక కార్యాచరణ రూపొందించుకుని వాటిని పూర్తి చేసేందుకు రెండు, మూడు రోజుల పాటు తమతమ కొలువులకు సెలవు పెట్టి కలిసి చేస్తే ఎంతో మంచిది. ఈ సెలవుల్లో తమకు ఇష్టమైన ప్రదేశాలు, ప్రాంతాలకు తీసుకెళ్లేందుకు ప్రయత్నిస్తే మరీ మంచిదని చెపుతున్నారు.

అలాగే, తమ భవిష్యత్ కోసం ప్రణాళికలను వెంటనే పూర్తి చేయడం మొదలు పెట్టాలి. మీ భాగస్వామికి ఇష్టమైన కళలో శిక్షణ ఇప్పించవచ్చు. మీ భాగస్వామి ధరించే దుస్తుల పట్ల ఇష్టాన్ని ప్రదర్శించవచ్చు.

శారీరకంగా అందంగా కనిపించడానికి ప్రయత్నాలు చేయండి. దుస్తులు ధరించడం మీ భాగస్వామికి ఇష్టమయ్యేలా ఉండాలి. వెంటనే ఇది ఫలితం చూపకపోయినా దీర్ఘకాలంలో ఫలితం ఇస్తుంది. ఇలాంటి చిన్నచిన్న విషయాల్లో కాస్త జాగ్రత్త వహించినట్టయితే.. దంపతుల మధ్య ప్రేమ ఎప్పటికీ సజీవంగానే ఉంటుందని, నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

43. భార్యాభర్తల శృంగారం జీవితానికి పరమౌషధం



జీవితంలో శృంగారం ఓ భాగం. అత్యంత ముఖ్యమైనది. అది శరీరానికి సుఖాన్ని, మానసిక ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. శృంగారం లేకుంటే ఎన్ని ఉన్నా ఏమీలేనట్లే. జీవితం శూన్యంగా తోస్తుంది. శృంగారం ఆలోచనలు మనసును వేధిస్తూ మరో పని చెయ్యనీయకుండా చేస్తాయి. స్వయంతృప్తి లేదా ఇంకొకరితో శృంగారంలో పాల్గొనడం వల్ల మనసులో ఆందోళనలు తొలగిపోతాయి.

ఆనందం కలుగుతుంది. మంచి శృంగారం వలన మెదడులో "ఎండార్ఫిన్స్" అనే పదార్థాలు విడుదలవుతాయి. వీటిని మెదడే తయారు చేసుకుంటుంది. వీటివల్ల శరీరంలో నొప్పులు తగ్గి ప్రశాంతత చేకూరుతుంది. మంచి నిద్ర కలుగుతుంది. అందుకే కీళ్ళ నొప్పులు ఉన్నవారు, నిద్ర సరిగా పట్టని వారు రెగ్యులర్‌గా శృంగారంలో పాల్గొనాలి.

అంతేకాకుండా శరీరంలో కార్టిజోన్స్‌ విడుదలై వాపు, నొప్పి తగ్గుతాయని కూడా ప్రఖ్యాత సెక్సాలజిస్ట్‌ డాక్టర్ జాన్‌ బ్యాంకప్ట్‌ ఉద్దేశం. సెక్స్‌‌లో భార్యాభర్తలు కలిసి జీవించడానికి అనువైన వాతావరణాన్ని ఏర్పరుస్తుంది. ఆనందాన్నిస్తుంది. ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచి ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది. ఈ విధంగా చేయడం ద్వారా సమాజానికి కూడా మేలు జరుగుతుంది. ఇవన్నీ ధార్మికమైన శృంగారం వలనే కలుగుతాయి.

భార్యతో శృంగారంలో పాల్గొనడం లేదా స్వయంతృప్తిలోనే కలుగుతాయి. అక్రమసంబంధాలు అనేక అనర్థాలకు దారితీస్తాయి. సుఖవ్యాధుల వ్యాప్తి, ఆందోళనలు, సెక్స్‌ సమస్యలు, సంసారాలు విడిపోవడం జరుగుతాయి. ప్రపంచంలో చాలా యుద్ధాలకు మూలకారణం అక్రమ సంబంధాలేనని చరిత్ర పాఠాలు చెపుతున్నాయి. కనుక సక్రమమైన, ధార్మికమైన శృంగారం అనేక ఉపయోగాల్ని కలిగించి వ్యక్తికి, సమాజానికి మేలు చేస్తుందనడంలో ఎలాంటి అతిశయోక్తి లేదు.
42.  వక్షోజాలు చిన్నవిగా ఉంటే సెక్స్ కోర్కెలు ఉండవా!!


సాధారణంగా పలువురు మహిళలకు వక్షోజాలు చాలా చిన్నవిగా ఉంటాయి. మరికొందరికి ఉండాల్సిన పరిమాణం కంటే భారీ సైజుల్లో ఉంటాయి. వక్షోజాలు పెద్దవిగా ఉండటం వల్ల మగరాయుళ్ల దృష్టివాటిపై పడుతుంది. అదే చిన్నవిగా ఉండే యువతులను యువకులు పెద్దగా చూడరు. దీనికి కారణం లేకపోలేదు.

వక్షోజాలు చిన్నవిగా ఉండే యువతుల్లో సెక్స్ కోర్కెలు తక్కువగానూ, అదే స్తనాలు పెద్దవిగా ఉండేవారిలో సెక్స్ కోరికలు ఎక్కువగా ఉంటాయని పలువురు పురుషుల్లో భావన ఉంది. అందుకే చిన్న వక్షోజాలు కలిగిన స్త్రీలతో రతి క్రీడలో పాల్గొంటే పెద్దగా సంతృప్తినివ్వదనే అపోహా ఉండటమే ఇందుకు కారణంగా చెప్పొచ్చు.

వాస్తవానికి స్త్రీలో కామోద్రేకాన్ని ప్రేరేపించే అవయవాల్లో వక్షోజాలు కూడా ఒకటి. అయితే, ఆకృతిలో రొమ్ము చిన్నదిగా ఉన్నప్పటికీ ఇలాంటి స్త్రీలలో సెక్స్ కోర్కెలు మాత్రం తగ్గవని పలువురు సెక్స్ నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

స్త్రీతో పురుషుడు సంభోగం చేసే సమయంలో చనుమొనలను తాకినపుడు లేదా మీటినపుడు కామనాడులు అలజడికి లోనవుతాయట. ఈ అలజడే స్త్రీలను మరింత ప్రోత్సహించి సెక్స్‌లో పూర్తి అనుభూతిని పొందేందుకు దోహదం చేస్తుందని సెక్సాలజిస్టులు చెపుతున్నారు. మొత్తం మీద వక్షోజాల ఆకృతిని బట్టి స్త్రీలో ఉండే కామవాంఛను అంచనా వేయరాదని నిపుణులు హితవు పలుకుతున్నారు.
41.  పురుషుల మతి పోగొడుతున్న సెక్సీ మహిళలు!


ఓ పురుషుడు రోడ్డుపై నడిచి వెళ్లేటపుడు తన కంటికి అందమైన మహిళ లేదా యువతి కనిపిస్తే.. ఇట్టే కళ్లప్పగించి చూస్తాడు. ఆ మహిళను అంత త్వరగా మరిచిపోలేడు. ఇది సాధారణ విషయమే అయినప్పటికీ.. తాజాగా నిర్వహించిన ఒక అధ్యయనంలోనూ వెల్లడైంది.

సెక్సీగా కనిపించే మహిళలను పురుషులు అంతతొందరగా మరిచిపోలేరని ఇందులో తేలింది. ఇందుకు కారణాలు లేకపోలేదు. ఆకర్షణీయంగా దుస్తులు ధరించి, శృంగార సానుకూల సంకేతాలు ఇవ్వడం ఒక కారణంగా చెపుతున్నారు.

కళాశాల విద్యార్థినుల వయస్సు ఉన్న మహిళల నిలువు ఫోటోలను పురుషులకు చూపించగా, ఆ ఫోటోలు కూడా శృంగారపరమైన సంకేతాలను ఇస్తున్నట్టు పలువురు అభిప్రాయపడ్డారు.

శృంగారపరమైన సంకేతాలు ఇస్తూ ఆకర్షణీయమైన దుస్తులు ధరించి, రెచ్చగొట్టే విధంగా ఫోజులు ఇచ్చిన మహిళలను పురుషులు గుర్తు పెట్టుకున్నట్లు ఆ అధ్యయనంలో తేలింది.

ప్రతికూల, సానుకూల అనుభవాలు రూపొందడానికి కేవలం భాగస్వాములను ఉద్వేగాలను గుర్తు పెట్టుకునే లక్షణమే కాకుండా ఇతర కారణాలు కూడా పనిచేస్తాయని అంటున్నారు.

వీటితో పాటు.. ఇట్టే ఆకర్షించే డ్రెస్సింగ్, అందచందాల ప్రదర్శన, శరీర ఆకారపు కొలతలు. నడక, నాజుకు నడుం, రంగు, ముఖారవిందం ఇత్యాది అంశాలు పురుషులను ఎక్కువగా మతిపోగొడుతున్నట్టు ఈ అధ్యయనంలో తేలింది.
40.  ఒక్క కౌగిలింతతో భార్య కోపం మటుమాయం!!


సాధారణంగా భార్యాభర్తల మధ్య మనస్పర్థలు చోటు చేసుకుంటాయి. అవి కుటుంబ వ్యవహారాలు కావొచ్చు.. శృంగార పరమైన అంశాల్లో కావొచ్చు. అలాంటి సందర్భాల్లో ఆడవారి మనస్సు చాలా సున్నితమైనది కావడంతో వారు బోరున విలపిస్తుంటారు. ఇలాంటి సమయాల్లో భార్య అనురాగాన్ని తిరిగి పొందాలంటే ప్రతి భర్త తన భార్యయందు ప్రత్యేక శ్రద్ధను చూపాల్సిందే. లేదంటే.. పడక గదిలో కష్టాలు పడక తప్పదు.

ముఖ్యంగా, తన భాగస్వామి మాటకు నలుగురిలో ప్రాధాన్యత ఇచ్చినట్టుగా నడుచుకోవాలి. ఆమెకు ఏదైనా ఇస్తానని చెప్పినప్పుడు ఆ మాటను తప్పనిసరిగా నిలబెట్టుకోవాలి. ఎప్పుడైనా అమె మనస్సు నొప్పిస్తే ఆమె ఏడిస్తే వెంటనే భర్త ఆమెను తన కౌగిలిలోకి తీసుకొని ఓదార్చడానికి ప్రయత్నం చేయాలి.

ఆమె ఏడుస్తుంటే నాకేంటి అని పక్కకు తప్పుకోకూడదు. ఆమె కన్నీటిని మృదువుగా లాలిస్తూ తుడవాలి. ఆమె కళ్లను ముద్దు పెట్టుకోవాలి. భార్య ఉగ్రరూపంతో ఊగిపోతుంటే.. పక్కపైకి తీసుకెళ్లి ఆమె కోపాన్ని చల్లార్చేందుకు ప్రయత్నం చేయాలి. ఇలాంటివి చేయడం వల్ల ఆమె కోపాగ్ని చల్లారిపోయి తిరిగి పూర్వపు స్థితికి వస్తుంది.

ఇలా చేయడం వల్ల భార్య ముందు తమ ఆధిపత్యం తగ్గిపోతుందనే భయం భర్తలు దరిచేరనీయకూడదు. తమ పురుష లక్షణాలను కొద్దిసేపు పక్కన పెట్టి.. భార్యను ప్రేమతో తమ కౌగిట్లోకి తీసుకుని బుజ్జగిస్తే అంతా సర్దుకుపోతుదంని పలువురు సైకాలజిస్టులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.
39.  స్త్రీకి సుఖానుభూతిని కలిగించే "జి స్పాట్"



శృంగారంలో స్త్రీలకు వివిధ భంగిమల్లో సుఖానుభూతులు పొందుతుంటారు. అయితే, యోని మార్గంలో ఇవి మరింత సుఖంగా కనిపిస్తాయి. అందుకే యోని మార్గాన్ని అత్యంత రహస్య మార్గంగా పేర్కొంటారు. ముఖ్యంగా యోని మార్గంలో ఒకటిన్నర అంగుళం లోపల మూత్రనాళం వైపు అదిమితే సుఖానుభూతులు స్త్రీకి అమితంగా కలుగుతాయి. ఈ భాగానే 'జీ స్పాట్' అంటారు. కేవలం అదమడం వల్లనే కాకుండా రతిలో కూడా ఇది బాగా స్పందించి మధురమైన సుఖానుభూతులని కలిగిస్తుంది.

ఇకపోతే.. ఉపరతిలోనూ మరికొన్ని రతి భంగిమల్లోనూ స్త్రీకి సుఖానుభూతులు కలిగిస్తాయి. యోని శీర్షభాగానికి నేరుగా ఒరిపిడి కలగడమే దీనికి కారణంగా సెక్సాలజిస్టులు చెపుతున్నారు. అలాగే, యోనిశీర్షం కూడా అమిత ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇందుకు యోని చుట్టూ ఉండే కామనాడులే ప్రధానమని అంటున్నారు.

అయితే, కొంతమంది స్త్రీలకు జీ స్పాట్‌ను, యోని శీర్షాన్ని ప్రేరేపించినా ఎలాంటి సెక్స్ ప్రేరణలు కలగవు. అంతమాత్రాన వారిలో యోనిశీర్షం లేదా కామ కోర్కెలు లేవని అర్థంకాదు. కామనాడులూ లేవని కాదు. ఇలాంటి వారిలో యోనిమార్గంలో వేలు పెట్టి మూత్రనాళం వైపు అదిమితే ఈ కామనాడులు స్పందించి సుఖానుభూతులు కలుగుతాయని సెక్స్ నిపుణులు చెపుతున్నారు.

38.  పెళ్లయింది... యోని గురించి ఏమీ తెలీదు... సెక్స్ చేయడం ఎలా?



స్త్రీ, పురుషుల సంభోగం గురించి ముందుగా తెలుసుకుంటే దాంపత్య జీవితం మరింత మధురంగా ఉంటుంది. స్త్రీ పురుషుల లైంగిక కలయిక వలన మరో జీవి పుడుతుంది. దీనినే పునరుత్పత్తి అంటారు. ఈ విధంగా మానవుల ఉత్పత్తికోసం ఏర్పడ్డ అవయవాలనే జననేంద్రియాలు అంటారు. వీటిని రెండుగా విభజించవచ్చు. 1. బాహ్య జననేంద్రియాలు, 2. అంతర జననేంద్రియాలు

బాహ్య జననేంద్రియాలు :
1. బయటి పెదవులు... ఇవి కొవ్వుతో నిండి ఉండి, యోని ముఖ ద్వారాన్ని కప్పి ఉంచి, లోపలి జననేంద్రియాలకు రక్షణ కల్పిస్తాయి. వీటి చర్మంపైన వెంట్రుకలు ఉంటాయి.

2. లోపలి పెదవులు... వీటిపైన చర్మం సన్నగా ఉండి, వెంట్రుకలు లేకుండా ఉంటాయి. ఇవి స్పర్శకు స్పందించి, కలయిక సమయంలో రక్తం ఎక్కువుగా ప్రసరించి ఉబ్బుతాయి.

3. యోని రంధ్రం... ఇది యోని మొదలయ్యే రంధ్రం. దీనిపైన మూత్రం వచ్చే రంధ్రం ఉంటుంది. దీనికింద మలం వచ్చే రంధ్రం ఉంటుంది.

4. కన్నెపొర (హైమెన్)... ఇది యోని రంధ్రం లోపల వైపుకి ఉండే సన్నని చర్మపు పొర. కొందరిలో ఈ పొర యోని రంధ్రం చుట్టూ ఉంటే, కొందరిలో సగం వరకే ఉంటుంది. కొందరిలో జల్లెడగా, మరికొందరిలో అరుదుగా, కన్నెపొర యోని రంధ్రాన్ని పూర్తిగా మూసి ఉంటుంది. కొందరిలో చిన్నతనంలోనే ఆటలు ఆడుతున్న సమయంలోనో లేదా దురద ఉండి గోకడం వలనో కన్నెపొర చిరిగిపోవడం జరుగుతుంది.

5. మానం... పొత్తి కడుపు కింద, రెండు తొడలు కలిసే చోట ఉబ్బుగా ఉండి, కొవ్వుతో ఉండి, వెంట్రుకలతో కప్పబడి ఉంటుంది.

6. యోని శీర్షం (క్లైటోరిస్)... మానం కింద, వేరుశెనగ గింజ సైజులో బుడిపెలాగా ఉంటుంది. ఇది స్పర్శకు స్పందించి, స్త్రీలలో లైంగిక ఉద్రేకానికి కేంద్రంగా ఉంటుంది.

అంతర జననేంద్రియాలు :
1. యోని (వెజైనా) : యోని ద్వారం నుంచి యోని మార్గం (వెజైనా) మొదలవుతుంది. యోని లోపల గోడలు పల్చని మ్యూకస్ పొరతో కప్పబడి ఉంటాయి. దీని వెనుక రక్తనాళాలు, ఎలాస్టిక్ టిష్యూ, కండరాలు ఉంటాయి. ఈ నిర్మాణ ప్రత్యేకత వల్ల యోని మార్గం అవసరమైనంత విచ్చుకుంటుంది. యోని మార్గం సాధారణంగా మూడున్నర అంగుళాలు ఉంటుంది. అవసరాన్ని బట్టి సాగుతుంది. దానిగోడలు పైన, గర్భాశయ ముఖద్వారానికి అంటుకుని ఉంటాయి.

సెక్స్‌లో పాల్గొన్నప్పుడు పురుషాంగం యోనిలోనికి ప్రవేశిస్తుంది. యోని మార్గం లోపల ఒకటిన్నర అంగుళం మేరకు కామనాడులు ఉంటాయి. పురుషాంగం నుంచి వీర్యం యోనిలో పడి, వీర్యకణాలు గర్భసంచిలోకి చేరుతాయి. కాన్పు సమయంలో యోనిలోని కండరాలు వదులై, యోని విచ్చుకోవడం వల్ల బిడ్డ బయటకు వస్తుంది. యోని మార్గంలో మ్యూకస్ పొరనుండి ఎప్పుడూ కొంత ద్రవం ఊరుతూ ఉంటుంది. ఈ ద్రవాలు ఆమ్ల గుణం కలిగి ఉండటం వలన త్వరగా ఇన్ ఫెక్షన్ రాకుండా కాపాడతాయి. ఈ ద్రవాల వల్ల సెక్స్‌లో పాల్గొన్నప్పుడు ఇబ్బందిలేకుండా ఉంటుంది.

37. సెక్స్ సీన్లు, సెక్స్ బొమ్మలు చూడటం ఏదైనా రోగమా...?



అశ్లీల దృశ్యాలు, సెక్స్ సీన్లు, సెక్స్ బొమ్మలు చూసేవారి సంఖ్య క్రమంగా పెరుగుతోంది. అంతేకాదు ఏ కాస్త టైం దొరికినా సెక్స్‌కు సంబంధించిన కబుర్లు తప్ప మరేవీ రావడం లేదని ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. సెక్స్ దృశ్యాలను చూసిన సదరు పురుషులు తమ ప్రియురాళ్లు, భార్యలు కూడా బ్లూ ఫిల్మ్‌లో సెక్స్ యువతుల్లా ప్రవర్తించాలనీ, ఆ భంగిమలే కావాలని మారాం చేయడమూ పెరిగిపోతున్నది.

మగవారి ఈ వింత ప్రవర్తనుకు విసిగిపోయిన వనితలు తమ మనసులో గూడుకట్టుని ఉండే లైంగిక ఆలోచనలను భాగస్వామితో పంచుకోవడం లేదని తేలింది. అలాగాని సెక్స్ సీన్లు చూసే పురుషులందరూ అచ్చు అలాంటి రతినే ఇష్టపడతారనుకోవడమూ పొరపాటే. అంతేకాదు అశ్లీల చిత్రాలు, సెక్స్ బొమ్మలను చూసేవారిలో వివాహమైనవారే అధికులు ఉంటున్నారు.

ఇక రతి సంబంధాలు గురించి తమ తమ సెల్ ఫోన్లలో ఎస్ఎమ్ఎస్‌లు చేసే స్త్రీపురుషులూ నేటి సమాజంలో అధికమవుతున్నట్లు వెల్లడైంది. అన్నిటికీ మించి ఇష్టమైన వ్యక్తితో సెక్స్ సంబంధం.. పెళ్లికాక ముందే రతి అనుభవం అనేది తప్పు కాదనే భావన ఇపుడు చాలామందిలో పేరుకుపోయింది.

పైపెచ్చు నచ్చిన వ్యక్తితో సెక్స్‌కు సంబంధించిన సమాచారాన్ని కలిసి చూడటం తప్పు కానేకాదని వాదిస్తున్నవారి సంఖ్యా ఎక్కువవుతోంది. ఈ పరిస్థితుల్లో మనసులు కలిసిన అమ్మాయి - అబ్బాయి కలిసి సెక్స్ బొమ్మలు, సెక్స్ సీన్లు చూడటం మామూలైపోతోంది. కనుక ఇది రోగమనేకంటే ఓ అలవాటుగా మారిపోయిందని చెప్పాల్సి వస్తుంది.

Saturday, 15 November 2014

36.వయస్సు పెరిగే కొద్దీ యమరంజుగా శృంగారం


సాధారణంగా వయస్సు పెరిగే కొద్దీ శృంగారం కోర్కెలు తగ్గిపోతాయని, లైంగిక వాంఛలు యవ్వన దశలోనే బాగా ఉంటాయనే భావన చాలా మందిలో ఉంటుంది. ఇదే అంశంపై ఒక సర్వే చేయగా ఆసక్తికరమైన అంశాలు వెలుగు చూశాయి. వయస్సు మీరే కొద్దీ తమ లైంగిక జీవితం యమరంజుగా సాగుతోందని ఈ సర్వేలో పాల్గొన్న మెజార్టీ మహిళలు చెపుతున్నారు.

యవ్వనంలో కంటే 34 ఏళ్ళ నడిప్రాయంలోనే తాము మరింత సెక్సీగా ఉంటామని సగటు మహిళ భావిస్తున్నట్టు ఈ సర్వే తేల్చింది. యవ్వనదశలో ఉన్నప్పటి కంటే నడివయస్సులోనే కోర్కెలను ఎక్కువగా తాము తీర్చుకోగలుగుతున్నామని పలువురు విదేశీ మహిళలు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

ఈ సర్వేలో పాల్గొన్న మహిళలు తమ సెక్స్‌ జీవితాలు గతంలో కంటే ఇప్పుడే బాగున్నాయని చెప్పారు. 20 లేదా 30 ఏళ్ళ ప్రాయంలో తాము నెలలో 10 సార్లు పాల్గొనగా, 45 - 60 ఏళ్ళ మధ్య కాలంలో అంతకు రెట్టింపుగా శృంగార జీవితం గడుపుతున్నామని చెప్పారు. 34 - 38 ఏళ్ళ వయస్సులో తాము సెక్స్‌ జీవితాన్ని అద్భుతంగా ఆస్వాదించినట్టు వారు చెపుతున్నారు.

Thursday, 13 November 2014


35.భర్త - ప్రియుడితో ఒకేసారి సెక్స్‌కు ఉబలాటపడుతున్న స్త్రీలు!!



చాలా మంది మహిళలు భర్తతో సెక్స్ చేస్తున్నప్పటికీ పెద్దగా సంతృప్తి అంటూ చెందరు. అలాంటి వారు తమకిష్టమైన పురుషులను, మాజీ బాయ్ ఫ్రెండ్స్‌, అభిమాన నటీనటులను ఊహించుకుంటూ.. వారితో సెక్స్ చేయించుకుంటున్నట్టు అనుభూతిని పొందుతారట. ఈ విషయం ఓ మ్యాగజైన్ నిర్వహించిన సర్వేలో వెల్లడైంది.

సెక్స్ చేసేది సాక్షాత్తూ తన మొగుడే అయినప్పటికీ.. తమకిష్టమైన నటులు, ఇష్టమైన పురుషుడిని ఊహించుకుంటూ ఆనందం పొందుతారట. ప్రతి రోజూ భర్తతో సెక్స్‌లో పాల్గొనడం, బెడ్‌పై పడుకోవడం బోర్ కొట్టేస్తుందట. అందుకని సెక్స్‌లో ఉన్నా... రేపు ఎలాంటి షాపింగ్ చేయాలా? బీరువాలో ఎన్ని జతల దుస్తులున్నాయి? మరో మారు ఏం కొనాలా అనే ఆలోచనలోనే స్త్రీలు రతి క్రీడను పూర్తి చేస్తారట.

అంతేకాదండోయ్.. మరికొందరైతే.. తన మాజీ లవర్ లేదా ఒక బ్లూ ఫిలిమ్ సీన్.... చివరకు సూపర్ మార్కెట్ షాపింగ్, మొదలైన వాటి గురించే మహిళలు ఆ సమయంలో ఆలోచన చేస్తుంటారట. సరిగ్గా భర్త సెక్స్ చేస్తున్న సమయంలోనే ఈ తరహా ఆలోచనలు వస్తుంటాయని ఈ సర్వేలో పాల్గొన్న పలువురు మహిళలు అభిప్రాయపడ్డారు.

ఇంకొందరైతే.. భర్త సెక్స్ చేస్తుండగానే.. తన లవర్‌తోనూ సంభోగం చేయించుకుంటూ మధురమైన అనుభూతిని పొందాలని పరితపిస్తారట. ఇలాంటి ఆలోచనలు విదేశీ మహిళలకు మాత్రమే వస్తున్నాయంటే పప్పులో కాలేసినట్టే. భారతీయ మహిళకు కూడా ఈ ఆలోచనలు ఎక్కువగానే వస్తున్నట్టు చెపుతున్నారు.
34.శోభనం గదిలో సొగసైన విధానాలు మీకు తెలుసా?




స్త్రీలు ఎంతో సుకుమారంగా ఉంటారు. మనసు మృదువు. కొత్త అనుభవం, కొత్త పరిసరాలంటే కొంత జంకుగా ప్రవర్తిసుంటారు. కొత్త పెళ్ళి కూతురికి మనస్సులో కోరిక ఉన్నా సిగ్గు వెనక్కు నెడుతుంటుంది. సిగ్గు, భయం, కంగారు ఆమెను ముందుకు ఉపక్రమించేలా చేయనివ్వవు. అందుకే.. శోభనం రాత్రి గానీ, ఆ తర్వాత గానీ కొత్త పెళ్ళి కొడుకు మెళకువగా, సున్నితంగా వ్యవహరించాలి. లేకుంటే.. తొలి మూడు రోజుల్లోనే నవ దంపతుల మధ్య స్పర్థలు ఏర్పడే అవకాశం ఉంది. ఇవే మున్ముందు పెరిగి పెద్దవై వివాదాలకు దారి తీసే ప్రమాదమూ లేకపోలేదు.

నవ వధువుకి భర్తపై ప్రత్యేక ప్రేమ కలగాలంటే అతను మొదటి నుంచీ ఆత్మ విశ్వాసంతో కనిపించాలి. ప్రేమ అతని కళ్ళలో తొణికిసలాడుతూ ఉండాలి. చక్కటి సందర్భోచిత మాట తీరుతో ఆకట్టుకోవాలి. ఏ విషయానికి తొందరపడరాదు. దాంపత్య జీవితం అనేది తొలి రాత్రితోనే ముగిసిపోయేది కాదు కాబట్టీ.. ఆచితూచి అడుగులు వేయాలి.

అలాకాకుండా తొలి రోజునే ఆమెను ఇబ్బందికి గురి చేసి ఇష్టానుసారంగా ప్రవర్తిస్తే మాత్రం.. తన భర్త మంచి మనస్సు వ్యక్తికాదనే ఓ అభిప్రాయానికి వచ్చే అవకాశం ఉంది. అలాకాకుండా.. ఓ జంతువులా ప్రవర్తించి... ఆ తొలిరేయి తొలి నిమిషాల్లోనే అతను తొందరపడితే ఆమె భయభ్రాంతులకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది. ఇదే సెక్స్‌ అంటే విముఖతకు దారి తీసే ప్రమాదం ఉంది.

కొత్త పెళ్ళి కూతురు ఎప్పుడూ కొంత ప్రేమను, నాజూకుతనాన్ని కోరుకుంటుంది. ఆమె పాలగ్లాసుతో అడుగుపెట్టగానే ఆతృతగా కౌగిలించుకొని, ఇనుప కౌగిలిలో బిగించుకొని, బలవంతంగా ఆమెను వివస్త్రరాలిని చేసి, వారిస్తున్నా అంగప్రవేశానికి ఉపక్రమిస్తే ఆమెలో అసహ్యం, ఆగ్రహం పెల్లుబుకుతాయి.

తొలి రోజున... పరిసరాలకు, ఆమె మనస్సుకు అనుగుణంగా నడుచుకోవడం మంచిది. ప్రధానంగా శోభనం రాత్రే సంభోగానికి ఆమె మానసికంగా, శారీరకంగా సిద్ధంగా ఉండరు. అందుకే.. భార్యను దగ్గరకు తీసుకుని.. సున్నితంగా తాకుతూ మాటల్లో దించి.. మెల్లగా అసలు విషయంలోకి తీసుకెళితేనే దారికి వస్తుందని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు.
33.అంగచూషణ ప్రాశ్చాత్య శృంగార ప్రక్రియ కాదు!!




అంగచూషణ అనేది శృంగారంలో ఒక భాగం. ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో రీతిలో సెక్సు కోరికలు తీర్చుకునేందుకు ఇష్టపడుతుంటారు. ఇలాంటి వాటిలో అంగ చూషణ ఒకటి. ఇది చాలామంది అనుకున్నట్లుగా అది పాశ్చాత్య శృంగార ప్రక్రియ కాదని సెక్స్ నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

గతంలో కామశాస్త్రంపై వచ్చిన ఎన్నో ప్రముఖ గ్రంథాలలో అంగచూషణ క్రియ ఉంది. ఆరోగ్యంగా, ఎటుంటి సుఖవ్యాధులు, నోటికి సంబంధించిన వ్యాధులు లేనప్పటి వరకు నిస్సందేహంగా పరస్పర అంగచూషణలు చేసుకోవచ్చు. అలా చేయడం వల్ల ఎటువంటి సమస్యలూ రావు.

భర్తల కోరిక మేరకు భార్యలు అంగచూషణ చేయడం వల్ల తమ సతులపై పతులకు ప్రేమ మరింతగా రెట్టింపు అవుతుంది. వారిమీద అన్యోన్యతా బలపడుతుంది. అంగచూషణ చేయడానికి అంగీకరించకుంటే పలువురు భర్తలు కోపగించుకునే అవకాశాలు లేకపోలేదు.

అంగ చూషణ చేయాలని భర్త ఒత్తిడి చేస్తుంటే దాన్ని సున్నితంగా తిరస్కరించాలేగానీ.. ముఖాన్నే తనకు ఇష్టం లేదని చెప్పకూడదు. అలా చేయడం వల్ల భర్తలు అసంతృప్తికి లోనయ్యే అవకాశాలు లేకపోలేదు. పైపెచ్చు.. అంగచూషణ అనే తన కోర్కెను తీర్చుకునేందుకు పరాయి స్త్రీల వ్యామోహంలో పడే అవకాశం కూడా లేకపోలేదు.
32.శృంగారానికి శక్తినిచ్చే సుఖనిద్ర



సెక్స్‌కీ, ఆరోగ్యానికి, నిద్రకు చాలా దగ్గర సంబంధం ఉంది. శరీరానికి ఆహారం ఎంత అవసరమో, సెక్స్‌కి నిద్ర కూడా అంతే అవసరం. సాధారణంగా ఆరోగ్యవంతుల్లో పెద్దవారికి రోజుకి 7 నుంచి 8 గంటలు నిద్ర అవసరం. పిల్లలకు సుమారు 10 గంటల నిద్ర అవసరం అవుతుంది.

మీకు రాత్రి నిద్ర సరిపోతుందా..? అనే విషయం తెలుసుకోవాలంటే చిన్న చిట్కా ఉంది. పగలు కూడా నిద్రపోవాలనిపిస్తే రాత్రి నిద్ర మీకు సరిపోవడం లేదన్నమాట. 50 ఏళ్లు దాటిన వారు రాత్రి రెండు, మూడుసార్లు నిద్ర లేస్తారు. 60 దాటిన వారు ఇంకా ఎక్కువసార్లు నిద్ర లేస్తారు. వారికి నిద్ర కూడా అంత సులభంగా పట్టదు.

మంచి సెక్స్ తర్వాత మంచి నిద్రలో శరీరంలో శక్తి ఛార్జ్ అవుతుంది. అందుకే తెల్లవారు జామున జరిపే శృంగారం రసవత్తరంగా, తృప్తిగాను ఉంటుంది. ఈ నిద్రస్థాయి రాత్రి రెండు గంటలు నుంచి ఉదయం 6 గంటల మధ్య ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ నిద్ర అనంతరం జరిపే శృంగారం స్త్రీ పురుషులిద్దరికీ తృప్తినిస్తుంది.

ఐతే మధ్యాహ్నం నిద్ర మంచిది కాదని కాదు. ఎక్కువసేపు పడుకోకూడదు. అరగంట లేదా 45 నిమిషాలు మించకూడదు. నిద్రలో అంగస్తంభన కలుగుతుంది. అలాగని సెక్స్‌కు రెడీ అని కాదు. మన శరీరంలో అన్ని భాగాలు సరిగా ఆరోగ్యవంతంగా ఉందనడానికి సూచన. ఇదేమీ వీక్‌నెస్ కాదు. మంచి సెక్స్ జీవితానికి మంచి నిద్ర, విశ్రాంతి అవసరం. దీనివల్ల శరీరం ఆరోగ్యవంతంగా, ఉల్లాసంగా ఉంటుంది.
31.సంభోగంలో మజా కోసం గ్యాప్ ముఖ్యం?




ప్రస్తుత యాంత్రికజీవితంలో అనేక మంది భార్యాభర్తలు రోజువారీ సెక్స్‌కు చాలా వరకు దూరంగా ఉంటారు. ముఖ్యంగా, భార్య ఒక చోట.. భర్త ఒక చోట ఉద్యోగాలు చేసే వారి పరిస్థితిని ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. అయితే, ఇలా సెక్స్‌కు గ్యాప్ లభించడం కూడా మంచిదేనని సెక్స్ నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

సెక్స్‌లో గ్యాప్ తీసుకుంటే మనిషి ప్రవర్తన మారిపోతుందని వారు చెపుతున్నారు. దీని ప్రభావం అన్నింటిపైనా పడుతుందట. సెక్స్‌కి నాలుగైదు వారాలు దూరంగా ఉంటే చిరాకు, మానసిక ఒత్తిడి పెరగడం సాధారణం.

ఆ సమయంలో ఆ సుఖం కోసం పురుషులు లేదా భార్యలు తెగ ఆత్రుత పడిపోతారు. కానీ అన్ని రోజులు తర్వాత పాల్గొనే సెక్స్ రొటీన్ సెక్స్‌కు భిన్నంగా, కొత్త అనుభవాన్ని ఇస్తుందని వారు చెప్పారు. ఇది సంభోగపరంగా ఎంతో మంచిదంటున్నారు.

అంతేకాకుండా, సెక్స్‌కు ఎక్కువ రోజులు దూరంగా ఉండటం వల్ల పురుషుల అంగ స్తంభన సమయం కూడా ఎక్కువ సేపు ఉంటుందని వారు పేర్కొంటున్నారు. ఇలాంటి వారిలో స్ఖలనం ఆలస్యంగా జరుగుతుందట. అందువల్ల రతిలో మజా ఎక్కువగా ఉంటుందని చెపుతున్నారు.

పైగా కొత్తకొత్తగా ప్రయోగాలు చేయాలని అనిపిస్తుందట. కాబట్టి ప్రయోగాత్మకంగా అప్పుడప్పుడు కొన్ని రోజులు సెక్స్‌కు దూరంగా ఉండి ఆ తర్వాత శృంగారంలోని మజాను ఆస్వాదించేందుకు మీరూ ట్రై చేయండి.
30.భార్యతో సంభోగం ఎపుడు చేయాలి!!




అనేక మంది కొత్త దంపతులకు సెక్స్ ఎపుడు చేయాలి. పగటి పూటా లేకా రాత్రి పూటా. అలాగే, సెక్స్ చేసేందుకు ఏదైనా సమయం సందర్భం ఉందా అనే సందేహాలు తలెత్తుతుంటాయి. దీనిపై సెక్స్ నిపుణులు ఒక్కొక్కరు ఒక్కో విధంగా చెపుతున్నారు.

పెళ్లయిన కొత్త జంటలు రోజుకు నాలుగైదు సార్లు సెక్స్‌లో పాల్గొంటుంటారు. అయితే, సెక్స్ నిపుణుల సూచన మేరకు రోజుకు ఒక్కసారే సెక్సు చేయటం, అదీ ఒక రోజు గ్యాప్ తీసుకొని చేయటం మంచిదని వారు అంటున్నారు. అలాగే పగటి పూట రతిక్రియ చేయకూడదని కరాఖండిగా చెపుతున్నారు. సంభోగానికి రాత్రి పూట మాత్రమే అనువైన సమయంగా పేర్కొంటున్నారు.

అదికూడా కేవలం ఒక్కసారి మాత్రమే. ఇందులో కూడా వీలైతే మధ్యమధ్యలో గ్యాప్ తీసుకుని ఆ కార్యం జరపాలని వారు సూచన చేస్తున్నారు. ఇకపోతే.. రాత్రి భోజనం చేసిన వెంటనే రతి క్రీడకు ఉపక్రమించరాదట. కనీసం రెండు గంటల పాటు గ్యాప్ ఇచ్చి ఆ పని చేయాలని వారు చెపుతున్నారు.

అలాగే, రాత్రి అన్నం తిన్న తర్వాత రెండు గంటల తర్వాత సెక్సును ప్రారంభించాలట, నిద్రకుపక్రమించే ముందు పాలు సేవించకండి. పాలు తప్పనిసరిగా తీసుకోవాలనుకుంటే నిద్రపోయే ఓ గంటముందు పాలు సేవిస్తే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుందని చెపుతున్నారు.

ఇకపోతే.. స్త్రీలు రుతుక్రమంలో ఉన్నప్పుడు వారితో సంభోగించరాదట. మొదటి మూడు రోజులు దూరంగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు. కనీసం కండోమ్‌ను కూడా ఉపయోగించి కూడా జరుపకూడదని చెపుతున్నారు. ఈ సమయంలో సెక్స్‌లో పాల్గొనడం వల్ల రకరకాల జబ్బులకు ఆహ్వానం పలికినట్టేనని ఆరోగ్య నిపుణులు హెచ్చరిక చేస్తున్నారు.
29.మదపిచ్చి ఉన్న స్త్రీని రతిలో ఎలా సంతృప్తి పరచాలి?



అనేక మంది స్త్రీ పురుషుల్లో మదపిచ్చి ఉంటుంది. ఇది నిజంగానే ఒక పిచ్చి. అయితే, ఈ మదపిచ్చి పురుషుల్లో కంటే.. మహిళల్లో ఎక్కువగా ఉంటే చాలా ప్రమాదం. నింఫోమేనియా (మదపిచ్చి) కలిగిన స్త్రీ ఏమాత్రం సంకోచం, భయం లేకుండా బరితెగించి సెక్స్‌లో పాల్గొంటుంది. ఈ రకం వారు.. ఎవరితనూ సెక్స్‌లో సంతృప్తి పొందలేరు. అలాగనీ.. లైంగిక సంబంధాలు పెట్టుకోకుండా ఉండనూలేరు. వీరికి ఒక ప్రత్యేక రతి భంగిమలో తృప్తి కలిగించడం ఏ పురుషునికీ సాధ్యం పడదు.

వీళ్లలో ఉండే విచ్చలవిడి శృంగారం సెక్స్ సంతృప్తి కోసం కాదు. ఎంతగా చేసినా.. ఎంత మంది చేత సెక్స్ చేయించుకున్నా వీరికి మిగిలేది అసతృప్తి. నిరాశే. మామూలుగా తమ భర్తలతో రతి సుఖం పొందలేని వారు పరాయి మగాళ్ళతో వివాహేతర సంబంధం పెట్టుకోవడం వేరు. మదపిచ్చి ఉండటం వేరు. ఈ పిచ్చి ఉన్న స్త్రీకి ఎక్కువ సేపు రతిలో పాల్గొనాలి. లేకుంటే పురుషుడిని ఈసడించుకుంటుంది. చులకనగా చూస్తుంది.

అందుకే ఇలాంటి మదపిచ్చితో కొట్టుమిట్టాడే స్త్రీలకు వారికి నచ్చిన దారిలోనే సెక్స్‌లో లొంగదీయాలి. ఈ రకం స్త్రీలకు అంగంతో పని చేయడం కంటే.. ఫోర్‌ప్లేల ద్వారానే కామ ప్రేమరణ కలిగించాలి. వివస్త్రను చేసి పిరుదులు, వక్షోజాలు, చనుమొనలు, తొడలు, పొత్తికడుపు, పాదాలు.. ఇలా కామప్రేరణ కలిగిన ప్రతి చోటా సుతిమెత్తగా స్పృశించాలి.

యోని శీర్షాన్ని చేతి వేళ్ళతో బాగా ప్రేరేపించాలి. రెండు చేతివేళ్లను యోని రంధ్రంలోని పోనిచ్చి ఎక్కువ సేపు ఒరపిడి కలిగించాలి. ఇలా.... ఆమెలోని కామాన్ని పూర్తిగా రెచ్చగొట్టి.. అంగంతో పని చేయమని ఒత్తిడి చేసేలా బాహ్య చర్యలు చేస్తూ ఉండాలి.

అలా ఉచ్ఛస్థితికి చేరిన తర్వాత కూడా అంగాన్ని యోనిలో జొప్పించకుండా.. బాహ్య సెక్స్ ద్వారానే మదపిచ్చి ఉన్న స్త్రీని రతిలో పాల్గొన్నంతగా అలసటకు గురి చేయాలి. ఆ తర్వాత సంభోగం చేయడం వల్ల ఆమెను సంతృప్తిపరచగలమని సెక్స్ నిపుణలు అంటున్నారు.
28.బిడ్డలు పుట్టిన తర్వాత కూడా రసరంజుగానే రతి!



సాధారణంగా ఒక బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత భార్యాభర్తలకు సంభోగం పట్ల ఆసక్తి తగ్గుతుందని చెపుతారు. ఎందుకంటే.. బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత రతికార్యం చేస్తే పొత్తికడుపు లేదా నడుం నొప్పి పుడుతుందని మహిళలు అంటుంటారు. అయితే, ఇలాంటి సమస్యలు వస్తాయని ఏ వైద్యశాస్త్రం చెప్పడంలేదు. రతి క్రీడపట్ల ఆసక్తి బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత ఎలా తగ్గుముఖం పడుతుందనే అంశంపై వివిధ రకాల అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి.

బిడ్డ జన్మించటం తల్లి శరీరంపై తీవ్ర ప్రభావాన్ని చూపుతుందట. కొత్తగా తల్లి అయిన మహిళ డెలివరీ తర్వాత కొన్ని నెలలపాటు అలసటకు లోనైవుంటుంది. కాన్పు నుంచి కోలుకోవాలంటే చాలా సమయం పడుతుంది కనుక రతి క్రీడపై ఆసక్తి చూపదు. తల్లి కనుక బిడ్డపుట్టిన తర్వాత మానసిక వేదనలో పడితే... ఇక వాస్తవంలోకి రావటం చాలా కష్టం.

దీంతో ఆమెలో లైంగిక కోర్కెలు కలిగించడం చాలా కష్టం. బేబీ కుటుంబంలోకి కొత్తగా రావటంతో తల్లితండ్రులకు భాధ్యత మరింత పెరిగి వారేదో పెద్ద బరువును మోస్తున్నట్లు భావిస్తూ రాత్రిపూట సంభోగానికి దూరంగా ఉంటారు. మరో విషయంగా బేబీ పడుకునేందుకు నిర్ధిష్టమైన సమయమంటూ ఏదీ ఉండదు. ఏడవటం, అల్లరి చేయటం వంటి వాటితో తల్లితండ్రులు కూడా సతమతమై అలసి రతిక్రీడపై ఆసక్తి తగ్గించుకుంటారు.

బేబీపై పూర్తి శ్రధ్ధ చూపాలి కనుక ఒకవేళ రతిక్రీడలో పాల్గొన్నప్పటికీ.. అంతరాయం కలుగుతూనే ఉంటుంది. అయితే, వైద్యులు, సెక్స్ నిపుణుల ఇచ్చే సలహాలు, సూచనలు పాటించినట్టయితే పిల్లలు పుట్టిన తర్వాత కూడా సెక్స్‌లో పూర్తి సంతోషంతో పాల్గొనవచ్చని వారు చెపుతున్నారు.

27.శృంగారం గురించి మాట్లాడటమే తప్పయిన చోట...




శృంగారం... ఈ మాటను బహిరంగంగా వింటే చాలు భారతీయులు ముడుచుకుపోతారు. ఇప్పటికీ దీని గురించి నాలుగ్గోడల మధ్య తప్ప చర్చించే సాహసం చేయరు. కానీ, సగం మందికి పైగా భారతీయులు శృంగారం విషయంలో తీవ్ర అసంతృప్తితో రగిలిపోతున్నారు. పురుషుల్లో 50 శాతం మందికి అంగస్తంభన ఓ పెద్ద సమస్య. 60 శాతం మహిళలకు తమ భాగస్వామి అంగప్రవేశం సరిగా లేదన్న అసంతృప్తి తీవ్రంగా ఉంది.

40 ఏళ్లు దాటిన పురుషుల్లో మూడింట రెండొంతుల మంది పురుషపుంగవులు అంగప్రవేశ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు ఏషియా పసిఫిక్‌ సెక్సువల్‌ హెల్త్‌ అండ్‌ ఓవరాల్‌ వెల్‌బీయింగ్‌ స్టడీ నిర్వహించిన ఓ సర్వేలో తేలింది. దేశంలో శృంగారం గురించి మాట్లాడటం కూడా చాలా తక్కువేనని ఈ సర్వే చెబుతోంది. జీవితంలో 17 అంశాల్లో శృంగారానికి పురుషులు ఏడోస్థానం ఇస్తే.. మహిళలు 14వ స్థానం ఇచ్చారట.

ముడుచుకు పోతే ఇంతే...
2,500 సంవత్సరాల క్రితమే కామశాస్త్రాన్ని రాసిన వాత్సాయనుడు పుట్టిన గడ్డపై ఈ ఆధునిక కాలంలోనూ శృంగారం గురించి బయటకు మాట్లాడితే తప్పుగా భావించే పరిస్థితులు ఉన్నాయి. భారతీయ స్త్రీపురుషులు ఏం కోల్పోతున్నది కూడా అర్థం అవుతోంది కదూ...

జీవిత భాగస్వామిగా ఉండటం, ఉద్యోగం, తల్లి/తండ్రి హోదా, ఆర్థికంగా స్థిరపడటం, ఆరోగ్యం వంటివి మిగిలిన ప్రాధాన్యాల్లో ఉన్నాయి. జీవితంలో పూర్తిస్థాయిలో సంతోషంగా ఉండాలంటే శృంగార మాధుర్యాన్ని పూర్తిగా ఆస్వాదించాలని ఈ సర్వే తేల్చిచెప్పింది. దీనికి కూడా వారు తమ సర్వే ఫలితాలనే ప్రామాణికంగా చెబుతున్నారు.

శృంగార జీవితాన్ని హాయిగా ఆస్వాదించేవారిలో 87 శాతం మంది మిగిలిన జీవితం కూడా చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నట్లు చెబుతుండగా, అక్కడ ఇబ్బంది పడేవారికి జీవితంలో మిగిలిన అంశాలన్నీ కూడా ఇబ్బందికరంగానే ఉంటున్నాయని ముంబైలోని లీలావతి ఆసుపత్రికి చెందిన ఆండ్రాలజిస్టు రూపిన్‌ షా చెప్పారు.

తాము పట్టణప్రాంతాల్లో మాత్రమే సర్వే చేసినా, గ్రామీణ భారతం కూడా అచ్చంగా ఇదేవిధమైన సమస్యతో బాధపడుతోందని ఆయన వివరించారు. మగవాళ్లు శృంగారానికి జీవితంలో చాలా ఎక్కువ ప్రాధాన్యం ఇస్తే, మహిళలు మాత్రం దానికి అత్యంత తక్కువ ప్రాధాన్యమిస్తున్నారట.

నీలిచిత్రాలే మందు
శృంగార పరమైన సమస్యలకు చాలామంది దంపతులు నీలిచిత్రాలనే మందుగా భావిస్తున్నారట. ఈ విషయం మరో సర్వేలో తేలింది. అయితే, అటు మగువలు ఇటు మగవారు కూడా వీటిని విడివిడిగానే చూస్తున్నారు తప్ప కలిసి చూసే సందర్భాలు కాస్త అరుదుగా ఉంటున్నాయి. కలిసి చూసేవారిలో కొందరు కేవలం కొన్ని హాట్‌ సీన్లుండే హాలీవుడ్‌ చిత్రాలను చూస్తుంటే ఈ అలవాటు బాగా ఉన్నవారు మాత్రం త్రిబుల్‌ ఎక్స్‌ రేటింగ్‌ ఉన్న నీలిచిత్రాల వైపు కూడా మొగ్గుతున్నారు.

సమస్యలున్న దంపతులకు ఇవి ఉత్ర్పేరకాలుగా ఉపయోగపడుతున్నాయన్నది వైద్యవర్గాల భావన. దాంపత్య జీవితంలో నీలిచిత్రాలు చూడటం నైతికంగా సరైనదేనా అన్న ప్రశ్నకు సమాధానం అటూ ఇటూగా వచ్చింది. 53 శాతంమంది అది సర్వసాధారణమేనని భావిస్తే, 43 శాతం మంది సరికాదన్నారు. మిగిలినవారు ఎటూ తేల్చుకోలేకపోయారు. నీలిచిత్రాలు చూస్తున్న మగవారు తమ భాగస్వామి కూడా అందులో చూపించిన అందాల భామలా ఉండాలని కోరుకుంటున్నట్లు తెలుస్తోంది.

ఇందుకోసం అవసరమైతే కాస్మెటిక్‌ సర్జరీలు చేయించుకోవాల్సిందిగా కూడా వారు తమ భార్యలను అడుగుతున్నారు. కానీ, పరస్పర అంగీకారంతో చూస్తేనే ఇవి ఫలితాన్నిస్తాయని డాక్టర్‌ సమీర్‌ పరేఖ్‌ అనే మానసిక వైద్యనిపుణుడు పేర్కొన్నారు. సర్వేలో పాల్గొన్న ఓ మహిళ ఇలా స్పందించారు- ‘శృంగార జీవితాన్ని మరింత ఆస్వాదించడానికి నీలిచిత్రాలు సరైనవి కావు. మానసిక ఒత్తిడి దూరమవడానికి సాధనం మాత్రమే’ అని ఆమె అన్నారు.

26.శారీరక వ్యాధులకు సర్వరోగ నివారిణి శృంగారం!!




శృంగారం సర్వరోగ నివారిణిగా ఉపయోగపడుతుందని వైద్య నిపుణులు చెపుతున్నారు. వారానికి కనీసం మూడు రోజులైనా భార్యతో రతి క్రీడలో పాల్గొంటే శరీరం ఉల్లాసంగా ఉంటుందట. మరోలా చెప్పాలంటే.. రతిక్రీడ శరీర ఆరోగ్యాన్ని సంరక్షించే ఒక మంచి వ్యాయామంగా భావించవచ్చని వారు చెపుతున్నారు. వారానికి మూడు సార్లు రతిక్రీడను ఆచరిస్తే, అనేక కేలరీలు ఖర్చవుతాయట.

రతిక్రీడ రెగ్యులర్ చేస్తూ పోతే చక్కటి రక్తప్రసరణ కొలెస్ట్రాల్ మంచి స్థాయికి రావడం మొదలైన ప్రయోజనాలే కాక శరీరంలోని వ్యాధి నిరోధక వ్యవస్థను కూడా అభివృద్ధి చేస్తుందట. చురుకుగా రతిక్రీడ చేసేవారి జీవితాలు మరింత దీర్ఘకాలం సాగుతాయని ఓ అధ్యయనం వెల్లడించింది.

శరీరంలో అవయవాలు, ఇతర భాగాలు చక్కగా పని చేసి ఆరోగ్యంగా ఉండగలరని దీంతో వివిధ అవయవాలలోని కణాలు శక్తివంతంగా ఉంటాయని, కొలెస్ట్రాల్, లేదా గుండె జబ్బు లు రాకుండా దివ్యమైన ఔషధంలా కూడా పని చేస్తుందని ఈ సర్వే తేల్చింది. పురుషుల్లో గుండె జబ్బుల రిస్కును యాభై శాతానికి తగ్గించుకోవచ్చని తెలుపుతోంది.

పైపెచ్చు.. శరీరంలో ఉన్న నొప్పులు కూడా రతిక్రీడతో తగ్గి సుఖంగా ఉంటాయని చెపుతున్నారు. ప్రస్తుత యాంత్రిక జీవనం ఎంతో ఒత్తిడితో కూడికుని వుంది. ఈ ఒత్తిడిని తగ్గించేందుకు రతి క్రీడ ఓ దివ్యమైన ఔషధంగా దోహదపడుతుందని ఈ సర్వే తేల్చింది. సెక్స్‌లో పాల్గొన్న తర్వాత మెదడు, రక్తప్రసరణ వ్యవస్థ ఎంతో మెరుగుపడుతుందని, వారిలోని ఆందోళనలు దూరమవుతాయని పేర్కొంది.

25.ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రేరణ అందించే రసం శృంగారం!!




శృంగారం అందరికీ ప్రేరణ అందించే రంసమని ఘంటాపథంగా చెప్పుకోవచ్చు. అయితే, జంతుజాలం కలవడానికి, స్త్రీపురుషులు కలవడానికి విభిన్నత ఉంది. జంతువులు సంతానం కోసం కలుస్తుంటే, స్త్రీపురుషులు మాత్రం సంతానోత్పత్తితో పాటు.. తమ రెండు శరీరాలను ఒకటి చేసుకోవడం ద్వారా ఎల్లలులేని రతి సుఖాన్ని అనుభవించేందుకు సంగమిస్తుంటారు.

నిజానికి ఈ భూమిపై ఉన్న అన్ని జీవరాశులూ లైంగిక ప్రక్రియలో పాల్గొంటాయి. ప్రకృతి ధర్మం మేరకు స్త్రీపురుషులు పునరుత్పత్తి, శారీరక సుఖం కోసం కలుస్తుంటారు. అయితే, జంతుజాలాలకు నిర్ధిష్ట కాలంలోనే సంయోగం చేసుకుంటాయి.

కానీ, స్త్రీపురుషులకు మాత్రం కాలంతో పనిలేదు. ఎపుడైనా.. ఎక్కడైనా.. రెండు మనస్సులు ఇష్టపడితే లైంగికంగా కలుసుకుంటుంటారు. అందుకే శృంగారం ప్రతి ఒక్కరికీ ప్రేరణ కలిగించే రసంగా సెక్స్ నిపుణులు అభిప్రాయపడుతుంటారు

24.ఎలాంటి స్త్రీతో ఎలాంటి పురుషుడు రతి చేస్తే అమోఘమైన తృప్తి వస్తుంది?




సమ ఉజ్జీల నడుమ జరగని క్రీడ వూరికే తేలిపోతుంది. రతి క్రీడా ఇందుకు మినహాయింపు కాదు. తత్ర సదృశ సంప్రయోగే సమరతాని తత్రేణ అన్నాడు వాత్సాయనుడు. స్త్రీ పురుషుల మర్మాంగాలు ఒకదానికొకటి ధీటుగా ఉన్నప్పుడు జరిగే రతిని సమరతం అంటారట. ఇంకా క్లియర్‌గా చెప్పాలంటే... స్త్రీ యోనికి పురుషుడి మర్మాంగం సరిగ్గా సరిపోవాలి. ఈ సమరతాలు మూడు రకాలని మళ్లీ ఆయనే సెలవిచ్చారు. అవేమిటో చూడండి. శశజాతి పురుషుడికీ, మృగిజాతి స్త్రీకి జోడీ కుదిరితే అది సమరతం. అశ్వనీ జాతి పురుషుడికీ, హస్తినీ జాతి నాయికకు పడక పోరు మొదలైతే అదీ సమరతమే.

సమరతంలో స్త్రీగానీ, పురుషుడు గానీ పొందే సుఖానికి ఎల్లలుండవు. చాలీ జీవితం... తనువు చాలించడమే ఆలస్యం అన్నట్లు సొమ్మసిల్లిపోతారిద్దరూ. మరి దీన్ని మించిన రతి ఇంకోటి లేదా? ఉంది. ఉచ్ఛరతం. ఈ రతాన్ని ఏ స్త్రీ కూడా తట్టుకోలేదు. అలాగని వద్దనీ అనలేదు. సుఖం కోసం చచ్చినట్టు బాధను అనుభవిస్తుంది. అదీ ఉచ్ఛరతం గొప్పదనం.

ఇందులో స్త్రీ యోని లోతు తక్కువగా ఉండి, పురుషుడి మేహనం బలంగా, దీర్ఘంగా ఉంటుంది. సంభోగ సమయంలో ఈ మేహనం స్త్రీ జననాంగాన్ని చీల్చుకుని లోనికి చొచ్చుకుపోతుంది. ఆ సమయంలో స్త్రీ అనుభవించే సుఖం వర్ణణాతీతమైనది. అప్పుడామె బలవంతంగా విచ్చుకున్న పువ్వే అవుతుంది. పురుషుడికి దొరికే సుఖమూ అంతే. స్త్రీత్వాన్ని కొల్లగొడుతున్న ఆనందం అతడిని విశ్వవిజేతను చేస్తుంది. అశ్వజాతి పురుషుడికీ, బడబజాతి స్త్రీకి, వృషజాతి పురుషుడికీ, మృగీజాతి స్త్రీకి మధ్య జరిగే సంపర్కం ఈ ఉచ్చరతం.

ఉచ్ఛరతానికి సరిగ్గా వ్యతిరేకమైనది నీచరతం. ఇందులో స్త్రీ పడే నరకయాతన చెప్పనలవి కాదు. యోని అగాధంలా ఉంటుంది. పురుషాంగం పొట్టిగా ఉంటుంది. దీని వల్ల ఇద్దరికీ సుఖం వుండదు. పైపెచ్చు స్త్రీకి చికాకనిపిస్తుంది. ఆ పురుషుడిపై చులకన భావం ఏర్పడుతుంది. అసలు పురుషుడి కిందే లెక్కచేయదు. వృషజాతి పురుషుడు హస్తినీజాతి స్త్రీతో కలిస్తే అది నీచరతం అవుతుంది.

23.మానవ జీవితంలో శృంగార ప్రయోజనాలెన్నో?





మానవ జీవితంలో శృంగారం అతి ముఖ్యమైన ప్రక్రియ. స్త్రీపురుషులు శారీరకంగా కలుసుకోవడం వల్ల శరీరానికి సుఖాన్ని, మానసిక ఆనందాన్ని ఇస్తుంది. శృంగారం లేకుంటే ఎన్ని వున్నా ఏమీలేనట్లే. జీవితం శూన్యంగా కనిపిస్తుందని చెప్పడంలో ఎలాంటి సందేహం లేదు. శృంగారం ఆలోచనలు మనసును వేధిస్తూ మరో పని చెయ్యనీయకుండా చేస్తాయి. స్వయంతృప్తిలో లేదా శృంగారంలో పాల్గొనడం వల్ల మనసులో ఆందోళనలు తొలగిపోయి ఆనందం కలుగుతుందని శ్రుంగార నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు.

వయసుతో నిమిత్తం లేకుండా సెక్స్‌లో పాల్గొనడం వల్ల మెదడులో ఎండార్ఫిన్స్ అనే పదార్థం విడుదలై శరీరంలో నొప్పులు తగ్గి ప్రశాంతత చేకూరుతుందని వైద్య నిపుణులు చెపుతున్నారు. పైపెచ్చు.. మంచి నిద్ర వస్తుంది. అందుకే కీళ్ళ నొప్పులు ఉన్నవారు, నిద్ర సరిగా పట్టని వారు రెగ్యులర్‌గా శృంగారంలో పాల్గొన్నట్టయితే హాయిగా నిద్రపోవచ్చని వారు సలహా ఇస్తున్నారు.

అదేవిధంగా ఆందోళనను తగ్గించి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుందని చెపుతున్నారు. భార్యతో శృంగారంలో పాల్గొనడం లేదా స్వయంతృప్తి వల్ల ఈ తరహా ఆనందం, హాయిని పొందవచ్చని చెపుతున్నారు. అదేసమయంలో వివాహేతర సంబంధాలు పలు అనార్థాలకు దారి తీస్తాయనే విషయాన్ని గుర్తు పెట్టుకోవాల్సి వుంది. సుఖవ్యాధుల వ్యాప్తి, ఆందోళనలు, సెక్స్‌ సమస్యలు, సంసార బంధాలు తెగిపోవడం వంటివి చోటు చేసుకుంటాయి.

Wednesday, 5 November 2014

22.ఒకరిపై ఒకరికి ప్రేమ, శృంగార వాంఛ లాంటి భావనలు కలగడానికి కారణం వాటికి ఉత్తేజకాలుగా, ప్రేరకాలుగా పనిచేసే హార్మోన్లు


మనసుకు, శరీరానికి ఉత్తేజాన్ని, ఉద్వేగాల్ని, ఆనందాన్ని ఇవ్వటంలో హార్మోన్లు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. వివిధ భావోద్వేగాలకు అనుగుణంగా ఇవి విడుదలవుతుంటాయి. అంతేకాదు, నిరాశా, నిస్పృహలు, బాధ, కోపం, చిరాకు, ఆందోళన వంటి ప్రతికూల భావోద్వేగాలను కూడా ఇవి కలిగిస్తాయి. అలాగే గ్రంథులు తమ రసాయనిక స్రావాలతో శరీరంలోని వివిధ జీవన క్రియలలో సమతుల్యం దెబ్బ తినకుండా చూస్తాయి. ఉదాహరణకు గుండె కొట్టుకునే పద్ధతి, లయ, శ్వాసక్రియ, జీర్ణక్రియలు, ప్రత్యుత్పత్తి విధానాలు, నాడీ స్పందన వంటివి. గ్రంథులు విడుదల చేసే హార్మోన్లన్నీ రసాయన పదార్థాల మీదే ఆధారపడి ఉంటాయి. అలాగే, స్త్రీ పురుషుల మీద పరస్పరం ఒకరిపై ఒకరికి ప్రేమ, శృంగార వాంఛ లాంటి భావనలు కలగడానికి కారణం వాటికి ఉత్తేజకాలుగా, ప్రేరకాలుగా పనిచేసే హార్మోన్లు మాత్రమే. ప్రేమ, ద్వేషం, శృంగార వాంఛ, కోరిక వీటన్నింటికీ జీవ రసాయన శాస్త్రంలో హేతుబద్దమైన కారణాలు ఉంటాయి.

శృంగారోద్దీపనలకు మూలమైన హార్మోన్లుగా ఫీనైల్ ఇథైల్ అమైన్, ఆక్సిటోసిన్, డై హైడ్రో ఇథియోండ్రోస్టిరాన్, ఈస్ట్రోజన్, ప్రోజెస్టిరాన్, ప్రొలాక్టిన్, వాసోప్రెసిన్‌లను పేర్కొంటారు.



ఈస్ట్రొజన్: ఈ హార్మోన్ స్త్రీలలో శృంగారం పట్ల ఆసక్తిని, కోరికను పెంచుతుంది. వీటిని స్టెరాయిడల్ సెక్స్ హార్మోన్ అనీ అంటారు. ఇవి అండాశయంలో ఎక్కువగా విడుదల అవుతాయి. గర్భస్థ స్థితిలో ప్లాసెంటాతో అడ్రినల్ గ్రంథిలో, తక్కువ శాతం పురుషుల వృషణాల్లోనూ విడుదలవుతాయి. స్త్రీలలో ఈస్ట్రోజన్ కౌమారదశలో సెకండరీ లైంగిక లక్షణాలు, లైంగిక అవయవాల నిర్మాణాభివృద్ధికి తోడ్పడతాయి. ఉదా: వక్షోజాలు, లైంగిక అవయవాల చుట్టూ వెంట్రుకలు రావడం, చర్మం కింద కొవ్వు పేరుకుని చర్మం, నున్నగా కాంతివంతంగా తయారవడం వంటివి దీనివల్లే సాధ్యం.

స్త్రీలలో ఈ హార్మోన్ ఎక్కువగా స్రవించడం వల్ల లైంగికోత్తేజం కూడా ఎక్కువ జరుగుతుంది. పురుషులలో ఈస్ట్రోజన్ ఎక్కువగా విడుదల అవుతే వక్షోజాలు పెరగడం అనే గైనకోమాస్టియా స్థితికి దారితీస్తుంది. ఈస్ట్రోజన్ హార్మోన్‌ను గర్భనిరోధక మాత్రలలో విరివిగా ప్రోజెస్టిరాన్ హార్మోన్‌తో కలిపి వాడతారు. అలాగే, వీటిని ప్రోస్టేట్ కేన్సర్ చికిత్సలో వాడతారు.
ప్రోజెస్టిరాన్:  స్త్రీలలో ఈ హార్మోన్లు గర్భాశయంలో పిండం పెరిగేందుకు అనువుగా గర్భాశయ గోడలను సిద్ధం చేస్తాయి. గర్భధారణ సమయంలో అండం విడుదలను ఆపుతాయి. ప్రసవమైన తర్వాత పాలు సమృద్ధిగా రావడానికి రొమ్ములోని కణజాలం, గ్రంథుల్లో అనుకూలమైన మార్పులు తీసుకురావడానికి ఇవి తోడ్పడుతాయి. ఈ హార్మోన్ల స్థాయి ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు శరీరంలో పురుష శృంగార హార్మోన్ (టెస్టోస్టిరాన్) స్థాయి తగ్గి పోయి శృంగార పరమైన కోరికలు తగ్గుతాయి.

పురుషులలో వికృత లైంగిక పోకడలు, లైంగిక అత్యాచారాలు చేసేవాళ్ళు, చిన్న పిల్లలపై లైంగిక అత్యాచారాలు చేసేవాళ్ళు అంటే ఫీడోఫీలియాలు వంటి వారికి చికిత్సగా ఈ హార్మోన్లను ఇంజెక్షన్ల రూపంలో ఇస్తారు. అప్పుడు వీరిలోని విపరీత సెక్స్ కోరికలు తగ్గుతాయి. ఈ హార్మోన్ల స్థాయి పెరిగితే మరోవైపు శరీరంలో శృంగార భావాలను రెచ్చగొట్టే పరిమళాలు తగ్గిపోతాయి. స్త్రీల గర్భ నిరోధక మాత్రలలో వీటిని ఎక్కువగా వాడతారు.

ప్రోజెస్టిరాన్ హార్మోన్ల స్థాయి ఎక్కువవడం వల్ల వ్యతిరేక భావోద్వేగాలైన కోపం, చిరాకు, ఉద్రేకం, ఆందోళన, ఒత్తిడి అధికమవుతాయి. స్త్రీలలో రుతుక్రమం మొదలయ్యే ముందు వచ్చే డిప్రెషన్, కోపం, ఉద్రేకం, దుఃఖం లాంటి ఉద్వేగాలకు ఈ హార్మోన్ల సమతుల్య లోపమే కారణం.



ఆక్సిటోసిన్: మనుషుల్లో ప్రేమ, ఆప్యాయతలను, అనురాగాలను పెంచే హార్మోన్ ఇది. ఆక్సిటోసిన్ స్పర్శకు సంబంధించిన హార్మోన్. ఎవరైనా ప్రేమతో మనల్ని స్పర్శించినప్పుడు ఈ హార్మోన్ విడుదలై మనలో అనుకూల భావోద్వేగాల్ని కలిగించి, బంధాన్ని పటిష్టం చేస్తుంది.

ఆక్సిటోసిన్ హార్మోన్ మెదడులోని పిట్యుటరీ గ్రంథి వెనుక తమ్మెనుండి విడుదలవుతుంది. స్త్రీలలో ఇది ప్రసవ సమయంలో గర్భాశయంలోని కండరాలను సంకోచింపజేసూ,్త గర్భంలోని పిండాన్ని బయటకు నెట్టే ప్రయత్నం చేయడంతో పాటుగా బిడ్డకు పాలు ఉత్పత్తి అవడానికి దోహదం చేస్తుంది. అలాగే, శృంగారవేళ స్త్రీ భావప్రాప్తి పొందినప్పుడు గర్భాశయ కండరాలు వేగంగా సంకోచిస్తాయి. దీనికి కారణం ఆక్సిటోసిన్ హార్మోన్ ప్రభావమే.

అంతేకాదు, ఆందోళన, ఒత్తిడిలను దూరం చేసి కుటుంబసభ్యుల మధ్య ముఖ్యంగా భార్యాభర్తల నడుమ దాంపత్య, సహజీవన అనుభూతుల్ని పై హార్మోన్ మెరుగుపరుస్తుంది. మరోవైపు దీని స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే ప్రేమికుల్లో తీవ్రమైన విరహం, భావోద్వేగాలు నెలకొంటాయి. వారిలో ఇహలోక భావన తగ్గిపోతుంది. ఒంటరిగా విరహవేదనతోనే ఉండి పోవాలనుకుంటారు. అలాగే విషయాలను మర్చిపోవడం, గ్రహణశక్తి తగ్గి ఆలోచనలు మందగిస్తాయి. మొత్తానికి ఆక్సిటోసిన్ స్త్రీలలో శృంగారానుభూతుల్ని పెంచుతుందనే చెప్పాలి.




ఫినైల్ ఇథైల్ అమైన్: దీన్ని రొమాంటిక్ హార్మోన్ లేదా లవ్ మాలిక్యూల్ అని కూడా అంటారు. దీనివల్ల మనుషులు ప్రేమలో పడినప్పుడు ఊహల్లో తేలిపోవడం, గాలిలో విహరించిన అనుభూతి వంటివి కలుగుతాయి. ఇది మనుషులు ప్రేమ లోకాల్లో తేలిపోయినప్పుడు, అద్భుత విజయాలు సాధించినప్పుడు, శృంగారంలో భావప్రాప్తిని అనుభూతి చెందుతున్నప్పుడు విడుదల అవుతుంది. లేదా ఇది విడుదలైనప్పుడు అటువంటి అనుభూతులకు లోనవుతారు.

శృంగార సమయంలో దంపతుల్లో తీవ్రస్థాయి ప్రేమోద్వేగంలో ఉన్నప్పుడు చేసిన రక్త పరీక్షల్లో ఈ హార్మోన్ ఎక్కువగా ఉండటాన్ని శాస్త్రజ్ఞులు గమనించారు. పీ కాలరీహై ఎనర్జిటిక్‌గా పనిచేసి ఆకలిని మందగింపజేసి లావు కాకుండా చేస్తుంది. అందుకే, శృంగారం ఒక మంచి వ్యాయామం అంటారు. ఆ సమయంలో స్త్రీ పురుషుల్లో చాలా కేలరీలు తగ్గుతాయి.

Friday, 1 August 2014

21.అంగస్తంభన సమస్యను పారద్రోలండి



చాలామంది పురుషులు పడక గదిలో ఇరగదీయాలని, తన భాగస్వామి ముందు అందులో నాకునేనే మగాడిని అని నిరూపించుకోవడానికి తహతహలాడిపోతారు. తీరా పడక గదిలోకి వెళ్లాక అంగం స్తంభించదు. ఇతరాత్రా సమయాల్లో బాగానే స్తంభించే అంగం.. అసలు పని మొదలు పెట్టే సమయానికి ముడుసుకుని పోతోంది. కారణం ఏంటో తెలియక ఖంగారు పడుతుంటారు. తన భార్య ముందు ఎక్కడ చులక అయిపోతామోనని భయం సెక్స్ పట్ల పురుషుడిలో ఉండే ఆందోళన, భయాలే దీనికి ప్రధాన కారణమని నిపుణులు సలహా ఇస్తున్నారు.

ఈ తరహా సమస్యతో బాధపడేవారు అంగ స్తంభన సమస్య ఒక సమస్యే కాదని మొదట గుర్తించాలంటున్నారు.
సెక్స్‌లో పాల్గొనే ముందు ప్రతి పురుషుడు తొలుత ఫోర్ ప్లే పట్ల ఆధిక ఆసక్తి చూపించాలి. అది వారికిగల ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది కూడా. మెల్లిగా పని మొదలు పెట్టి, ఆ తరువాత వేగం పెంచుకుంటూ పోవాలని సూచిస్తున్నారు. దాని వలన అంగస్తంభన సమస్య నుంచి వారిని దూరం చేస్తుందంటున్నారు. అప్పటికీ సమస్య అంగ స్తంభన సమస్య ఎదురవుతున్నట్టయితే నిపుణుడైన సెక్స్ వైద్యుని సలహాతో వయాగ్రా వంటివి వాడి మరోమారు మీ పురుష సామర్థ్యాన్ని చెక్ చేసుకోవాలని సలహా ఇస్తున్నారు.

అలాగే, రక్తపోటు, డయాబెటీస్ వ్యాధుల కారణంగా అంగస్తంభన జరగకపోతే, ముందుగా ఆ వ్యాధులకు సరైన ట్రీట్‌మెంట్ తీసుకోవాలి కోరుతున్నారు. ఒక వయస్సు వచ్చేసిన తర్వాత రతి ప్రాముఖ్యత వెనుకబడుతుందని, అయితే, సమర్థత ఉంటే మాత్రం సెక్స్‌ను ఎప్పుడైనా అనుభవించవచ్చని సలహా ఇస్తున్నారు.

20.భార్య మరింతగా రెచ్చిపోవాలంటే..



చాలా మంది పురుషులు తమ భార్యలను నగ్నంగా చూసేందుకు ఇష్టపడుతారు. అయితే, కొందరు మహిళలు మాత్రం ఇందుకు ససేమిరా అంటారు. చీకటి పడక గదిలో భర్తతో శృంగారంలో పాల్గొనే చాలా మంది మహిళలు ఉంటారు. ఇలాంటి స్త్రీలతో సెక్స్ చేయడం తూతూ మంత్రంగా భావించి పని పూర్తి చేస్తుంటారు.

వాస్తవానికి పరుషులను రెచ్చగొట్టాలంటే ఖచ్చితంగా పడక గదిలో భార్య మరింతగా రెచ్చిపోవాల్సిందేనని నిపుణులు అభిప్రాయపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా పురుషులను భార్య దుస్తులు విప్పే దృశ్యాలు రొమాన్స్‌ను మరింత కైపెక్కిస్తాయి. దుస్తులు వలిచేయటం సాధారణంగా రతిక్రీడకు మూడ్ తీసుకొస్తాయని చెపుతున్నారు.

పురుషుడు తాను కోరుకునే విధంగా దుస్తులు తీసెయ్యడానికి ప్రయత్నించాలి. ఇందుకోసం చిన్నపాటి సందేశం ద్వారా భర్తకు తెలియజెప్పాలని సలహా ఇస్తున్నారు. ఇందుకోసం అదరగొట్టే దుస్తులు ధరించేందుకు ప్రయత్నించాలని కోరుతున్నారు. అలాగే, వాటినిని తేలికగా తీసివేయగల బటన్లు లేదా లేసులు ఉంటే మరీ మంచిగా ఉంటుందంటున్నారు.

19.వివాహేతర సంబంధాలకు కారణాలేంటి?


ఇటీవలి కాలంలో స్త్రీపురుషుల మధ్య వివాహేతర సంబంధాలు ఎక్కువై పోతున్నారు. దీనికి స్త్రీ పురుషులు లేదా భార్యాభర్తలు లేదా ప్రేయసి ప్రియుడు అని తేడా లేదు. దాంపత్య జీవితంలో ఏమాత్రం అసంతృప్తి ఉన్నా.. వెంటనే పక్క చూపులు చూస్తున్నారు. ఫలితంగా అక్రమ సంబంధాలు పెరిగిపోవడమే కాకుండా.. పలు సందర్భాల్లో హత్యలకు కూడా దారితీస్తున్నాయి. అసలు అక్రమ సంబంధాలు పెట్టుకోవడానికి గల కారణాలేంటి అనే అంశాన్ని ఇక్కడ పరిశీలిస్తే...
 
1. భార్యాభర్తలు లేదా స్త్రీపురుషుల మధ్య సంతృప్తికరమైన దాంపత్య సుఖం లేక పోవడం ప్రధాన కారణంగా చెప్పుకోవచ్చు. పడక గదిలో తన భర్త లేదా భార్య ద్వారా సంతృప్తి పొందలేని స్త్రీపురుషుడు ఈ తరహా సంబంధాలపై ఆసక్తి చూపుతున్నాడు. అలాగే, శృంగారంలో తన శరీర అందాలను (వక్షోజాలు, యోని) పురుషుడు అసహ్యించుకున్నట్టయితే ఆ స్త్రీ అతనితో సెక్స్‌లో పాల్గొనేందుకు ఏమాత్రం ఇష్టపడదట. దీంతో పరాయి పురుషుని కోసం వెంపర్లాడుతుందట.

2. వివాహమైన తర్వాత బాగా అలంకరించుకుని పడక గదికి వచ్చే స్త్రీ.. రోజుల గడిచే కొద్ది తన అలంకరణపై శ్రద్ధ చూపక పోవడం అనేక మంది పురుషులకు పూర్తి నిరాశ కలిగిస్తోందట. అలాగే, పెళ్లికి ముందు తన మనస్సులో ఉండే శృంగార కోర్కెలను పెళ్లి అయిన తర్వాత పూర్తిగా విస్మరించడం మరో కారణంగా చెపుతున్నారు. వివాహానికి ముందు ఉండే వివాహేతర సంబంధాలు కూడా వివాహం తర్వాత కొనసాగించాలన్న మనస్సులో కోర్కె కలగడం.

3. వివాహానికి ముందు తనకు కాబోయే భర్త గురించి ఎన్నో ఆశలు పెట్టుకునే స్త్రీ.. అందుకు తగినట్టు తనకు భర్త గుణగణాలు లేక పోవడం తమ మనస్సులోని కోర్కెలను చంపుకోలేక పరాయి పురుషునితో సంబంధం పెట్టుకుని తమ కోర్కెలను తీర్చుకునేందుకు ఉబలాటపడటం. 

4. ఉద్యోగాలకు వెళ్లే మహిళలు తమ కార్యాలయాల్లో పని చేసే సమయంలో ఇతర మహిళలకు పరాయి పురుషులతో వివాహేతర సంబంధాలు ఉన్నట్టు తెలుసుకోవడం, అదేవిధంగా తాము కూడా సంబంధం పెట్టుకోవాలని భావించడం. ఇదే తరహా సంబంధాలపై పురుషులు కూడా ఆసక్తి చూపడం. పైపెచ్చు... తమ పురుష సహచరులు, బాస్‌లతో అధిక సమయం గడపడం వివాహేతర సంబంధాలు పెట్టుకునేందుకు నాలుగో కారణం.

5. దాంపత్య జీవితంలో ప్రతి రోజూ కొత్తదనం కోరుకునే మహిళలు ఈ తరహా సంబంధాల పట్ల అధిక ఆసక్తి చూపడం.

6. తన భర్త లేదా భార్య తమతో అన్యోన్యంగా, ప్రేమగా మాట్లాడక పోవడం, నడుచుకోక పోవడం కూడా పక్క చూపులు చూస్తున్నారని పలు సర్వేల్లో తేలింది.

18.భార్యాభర్తల కౌగలింతల్లో మర్మమేంటో...!


భార్యాభర్తల బంధంలో ముద్దులు, కౌగలింతలు చాలా ముఖ్యమైనవి. చాలా మందికి ఒక బంధంలో కౌగిలింత యొక్క ప్రయోజనాలు తెలిసే ఉంటాయి. ఒక బంధం మెరుగుపడటానికి కౌగిలి అనేది ఒక మార్గం అని చెప్పొచ్చు. హగ్గింగ్ అనేది ఒక సంబంధంలో భాగస్వాముల మధ్య భౌతిక ఆకర్షణను ఎలివేట్ చేయటానికి ముఖ్యమైనదిగా ఉన్నది. ఒక ముద్దు మొత్తం అంతా మేజిక్ చేస్తుందనే ఆలోచన ఉంటే కనుక అది తప్పు. ఎందుకంటే ఇక్కడ మీ భాగస్వామి పట్టుకోడానికి మరియు కౌగిలించుకోవటానికి అవసరమైన కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి. కౌగిలింత అనేది ఒక సంబంధంలో ఏ విధంగా సహాయపడుతుందో,దానికి గల కారణాలను పరిశీలిద్ధాం.
 
మీరు మీ భాగస్వామితో పోట్లాటలు వచ్చినప్పుడు.. ఓ వెచ్చని కౌగిలింత క్షమించటానికి ఉత్తమ మార్గం. ఒక సంబంధంలో కౌగిలింత అనేది పోట్లాటలు అదృశ్యం అవటానికి మరియు ప్రశాంతమైన భావన కలగటానికి సహాయపడతాయి. ప్రేమతో ఆలింగనం చేసుకుంటే ముఖ్యమైన ప్రత్యేకమైన అనుభూతికి సహాయపడుతుంది. భద్రతా భావన ఉత్తమ కౌగిలింత ద్వారా చూపించవచ్చు. మీరు ఒక కౌగిలింతను భాగస్వామ్యం చేసినప్పుడు, మహిళకు చాలా సురక్షితమైన వ్యక్తిగా భావన కలుగుతుంది.

ఒక కౌగిలింత జంటల మధ్య అనుకూలమైన శక్తిని సృష్టిస్తుంది. ఇది శరీరం నుండి టెన్షన్ మరియు ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. చాలా ఒత్తిడితో ఉన్నప్పుడు మీ భాగస్వామిని హగ్ చేసుకోండి. ఈ ఆప్యాయత మీ సంబంధం మరియు మీ ఆరోగ్యానికి సహాయం చేస్తుంది. మహిళలు అసహనంగా ఉన్నప్పుడు మరియు ప్రేమించే అన్ని సమయాలలోను హగ్ చేసుకోండి. ఆమె హగ్ చేసుకొనే అవకాశాన్ని ఎప్పుడూ మిస్ కావద్దు. మీరు మీ రెండు చేతులను చాచి ఆమె ముఖం మీద అందమైన స్మైల్ చూస్తూ హగ్ చేసుకోండి. ఈ ఆలింగనం మీ ఇద్దరి చిరునవ్వుతో ఎంతో ఆనందాన్ని ఇస్తుంది.
 
మీరు మీ భాగస్వామిని హాగ్ చేసుకుంటే తదుపరి సమయంలో సాధ్యం కాకపోవచ్చు. అప్పుడు ఈ భావన మీకు మీ భాగస్వామితో బంధాన్ని పెంచుకోవటానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే ఆలింగనం చేసుకోవటం మాత్రం ముఖ్యం. మీరు ప్రత్యేకంగా ఎవరైనా చేతుల్లో ఉన్నప్పుడు, మీరు వేడి తీవ్రతను ఫీల్ అవుతారు. మీరు ఇలా చేస్తే, మీ సంబంధాన్ని ఒక మంచి సంకేతం అని చెప్పవచ్చు. ఒక కౌగిలింత మీకు ఒక సంబంధంలో బంధానికి సహాయపడుతుంది. మీరు బాధలో ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ మహిళ లేదా మీ వ్యక్తి నుండి కౌగిలింత అందుకోవడానికి ఎదురుచూస్తూ ఉంటారు. మీరు అలా కాదా? ఈ కౌగిలింత చాలా తేలికైన మరియు ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

17.సెక్స్ పూర్తయిన తర్వాత పురుషునికి స్త్రీ ముద్దు... ఎందుకని...?



సాధారణంగా పురుషుడు లేదా భర్త తన ప్రియురాలు లేదా భార్యతో సెక్స్ క్రీడకు ఉపక్రమించక ముందే కౌగిలించుకుని ముద్దు పెట్టుకుంటాడు. ఇది సాధారణంగా జరిగేది. అయితే, స్త్రీ లేదా ప్రియురాలు మాత్రం సెక్స్ పూర్తయిన తర్వాత తన భర్తను లేదా ప్రియుడిని గాఢంగా హత్తుకుని ముద్దు పెట్టుకుంటుందని ఒక సర్వేలో వెల్లడైంది.

స్త్రీలు ఇలా చేయడానికి కారణం లేకపోలేదని శాస్త్రవేత్తలు చెపుతున్నారు. పురుషుడు అయితే, తన జీవిత భాగస్వామి లేదా ప్రియురాలితో మరింత సాన్నిహిత్యాన్ని, బంధాన్ని కోరుకుంటున్నట్టు కౌగిలి రూపంలో వ్యక్తం చేస్తాడట. అదే స్త్రీ విషయానికి వస్తే.. సెక్స్‌తోనే రిప్రొడక్టివ్ స్ట్రేజీస్ అయిపోవని, శృంగారం పూర్తయిన తర్వాత కూడా అవి పనిచేస్తుంటాయని అందుకే స్త్రీ సెక్స్ తర్వాత భర్తను లేదా ప్రియుడిని కొద్దిసేపు గట్టిగా కౌగలించుకుంటుందని స్త్రీల ప్రవర్తనపై జరిపిన ఒక అధ్యయనం వెల్లడించింది.

దీంతో పాటు భవిష్యత్ సంబంధ ఆపేక్షలు, స్పెర్మ్‌ను రిటెన్షన్, కాంపిటీషన్, మోట్ గార్డింగ్, గర్భం దాల్చడం వంటి అనేక కోరికలు స్త్రీలు అలా ప్రవర్తించడానికి కారణని అంటున్నారు. అలాగే, స్త్రీలు సన్నిహిత సంభాషణలు సాగించడం, గాఢచుంభనాలు చేసుకోవడం, తన భర్తను దగ్గరకు తీసుకుని ఎదకు బాగా హత్తుకోవడం, తన ప్రేమను వ్యక్తం చేయడం, సెక్స్ తర్వాత చర్చించుకోవడం వంటి విషయాలపై బాగా ఆసక్తి చూపుతున్నట్టు తేల్చింది. అందుకే సెక్స్ తర్వాత ముద్దులు పెట్టుకోవడాన్ని స్త్రీలు ఇష్టపడుతున్నట్టు ఆ అధ్యయనంలో తేలింది.

16.అయస్కాంతంలా ఆకర్షించే "రతి"దేవి ఆ స్త్రీ



కామ సూత్రాల గురువు వాత్స్యాయనుడే అయినా స్త్రీ పురుషులలోని జాతి బేధాలు ఏమిటో కొక్కోకుడు చెబితేనే శృంగార ప్రియులకు బాగా ఎక్కింది. ఇప్పుడు మనం వింటున్న పద్మినీ, చిత్రిణీ, శంఖిణీ, హస్తినీ రకాలు వాత్స్యాయనుడు చెప్పినవి కావు. కొక్కోకుడు కనిపెట్టినవి. అయితే వీరిద్దరూ కూడా పురుషుడి గురించి చెప్పింది ఆవంత, స్త్రీ గురించి వివరించింది అగాధమంత.

స్త్రీ శరీర నిర్మాణం రీత్యా సంభోగంలో ఆమె సుఖించడమన్నది పూర్తిగా పురుషుడి సామర్థ్యం మీదే ఆధారపడి వుంది.  స్త్రీ పురుషుల్లో ఇన్ని జాతులు వున్నాయి కదా. మరి ఏ జాతి స్త్రీ ఏ జాతి పురుషుడి నుంచి సుఖం పొందగలదు? ఏ జాతి పురుషుడు ఏ జాతి స్త్రీని స్వర్గం అంచుల వరకైనా చేర్చగలడు? ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానం కావాలంటే అసలు స్త్రీ జాతి లక్షణాలు ఏమిటో తెలుసుకుని వుండాలి.

స్త్రీ సుఖమే పరమావధిగా కామసూత్రాలు ఆవిర్భవించాయి. ఇందులో సందేహం లేదు. కనుక స్త్రీ జాతిని బట్టి ఆమెకు తగిన జాతి పురుషుడెవరో తెలుసుకోవడమే సముచితం. పురుషుడిదేముంది. ఎలాగైనా, ఎవరితోనైనా సుఖించగలడు. సంకోచాలను వదిలేసి చెప్పుకోవాలంటే ఎంతటి అర్భకుడినైనా స్త్రీ తృప్తి పరచగలదు. తన శరీరాన్ని, భంగిమలను అతడికి అనుగుణంగా మార్చుకోగలదు. కాని స్త్రీని నిజంగా సుఖపెట్టడం ఒక్కోసారి ఎంతటి సమర్థుడికైనా చేతకాదు. ( ఆమె నటిస్తే తప్ప) స్త్రీ దేహంలోని వంపులు, కోణాలు, వాటి ఆయువుపట్లు గుర్తించినవాడే కాస్తయినా నిలదొక్కుకోగలడు.

ఇప్పుడు పద్మినీ జాతి స్త్రీ లక్షణాలు ఏమిటో చూద్దాం
బయట మనకు ఎందరో స్త్రీలు ఎదురు పడుతుంటారు. కొందరిని చూసి చూపు తిప్పుకోలేం. మర్యాద కాదని మనసు చంపుకున్నా కళ్ళు మళ్లీ అటే లాగుతాయి. ఇలా.. చూడగానే అయస్కాంతంలా ఆకర్షించేయడం పద్మినీజాతి స్త్రీ మొదటి లక్షణం. పద్మం అంటే పువ్వు. సుకుమారమైన పువ్వు సువాసనలు వెదజల్లుతుంటే ఎంత ఆహ్లాదంగా వుంటుంది! ఆవిడను చూసినా అంతే. పద్మినీ జాతి స్త్రీ శరీరం మరగకాగిన పాల రంగులో వుంటుంది.

తామర మొగ్గలా సుతిమెత్తగా  వుంటుంది. ఆమె శరీరమూ, రతిజలమూ మత్తెక్కించే పరిమళాలను విరజిమ్ముతుంటాయి. పెద్ద కళ్లు, తళతళలాడే వాటి మెరుపు మగ మనిషిని లోకానికి అంధుణ్ణి చేస్తాయి. ఆ క్షణానికి ఆమె తన సొంతమైతే బాగుండుననుకుంటాడు. పరపురుషుడి సొత్తని తెలిసినా ప్రలోభపడతాడు. ఇక ముక్కు. అది నవ్వు పువ్వులా కొనదేలి వుంటుంది. అక్కడి నుండి చుబుకం మీదిగా చూపును కిందికి దించితే.. అవి మారేడు పళ్ళా లేక పూలబంతులా అన్న డైలమాలో పడిపోతాం. ఆ స్పర్శకోసం అరచేతులు తిమ్మిరులెక్కుతాయి.

నడుమైతే పడక మీద పటుక్కు మంటుందేమోనన్న సందేహమూ కలుగుతోంది. మదన మందిరం తీర్చిదిద్దినట్లు వుంటుంది. లోనికి ఆహ్వానం పలికే ద్వారపాలకుల్లాంటి మదనాధరాలు పనస తొనల్లా జారుగా వుంటాయి. నితంబాలు(పిరుదులు) సహా దేహావయవాలన్నీ స్త్రీత్వంతో తొణికిసలాడుతుంటాయి. ఎక్కడ చెయ్యేసినా ఊపిరి బిగబట్టేయడం పద్మిని కోమలత్వానికి చిన్న గుర్తు. ఆహారాన్ని తక్కువగా తింటుంది. తెల్లటి వస్త్రాలు ఇష్టపడుతుంది. తీపిపదార్ధాలను చూడగానే ఆనందం పొంగుతుంది. ఆమె సహజ గుణాన్ని రతిక్రీడలో చూడాల్సిందే.

అంగ ప్రవేశం పూర్తిగా జరగకముందే ఒక్క మెలిక తిరిగి సన్నటి మూలుగుతో అర్థ నిమీలిత అవుతుంది. చొచ్చుకుని వెళ్లేందుకని ఒక్క క్షణం వెనక్కి మళ్లిన యోధుణ్ణి అమాంతం లోనికి లాగేసుకుంటుంది. చూస్తుండగానే మొగ్గ అవుతుంది. మరుక్షణం పువ్వౌతుంది. చాలని చెప్పదు. ఆగిపోతే వేగిపోదు. అప్పటికప్పుడు అడ్జెస్ట్ అయిపోయే మెంటాలిటీ. ఈ తత్వాన్ని ఏ పురుషుడు ఇష్టపడడు మరి?

15.స్త్రీ కామప్రకోప స్థానాలు ఎక్కడుంటాయో తెలుసా?




సాధారణంగా స్త్రీలోని కామోద్రేక నాడుల ప్రదేశాన్ని స్పృశించినట్టయితే ఆమెలోని కామాన్ని పెంచుతాయి. శరీరంలోని కొన్ని భాగాలను స్పృశిస్తూ ఉంటే.. స్త్రీ కామోద్రేగానికి లోనై సంభోగానికి సంసిద్ధత వ్యక్తం చేస్తుంది. అయితే, స్త్రీలోని శరీరంలో ఎక్కడెక్కడా కామాద్రేక నాడులు ఉన్నాయో.. వేటిని స్పృశిస్తే స్త్రీలో కామోద్రేకం కలుగుతుందీ?
 
మహిళ శరీరంలో నాభి, పిరుదులు, తొడ భాగాలు, కాలి మడమలు, వక్షోజాలు, భుజాలు, చను మొనలు, చెవి, చెక్కిళ్లు, పెదవులు, నుదురు, తల, మెడ, కనురెప్పలు. గడ్డం, యోని భాగంలోని యోని పెదాలు, యోని శీర్షము, బాహుమూలలు, నడుము ప్రాంతాలు కామోద్రేకాన్ని రెచ్చగొట్టేందుకు ముఖ్యమైన శరీర భాగాలు.
 
రతికి ముందు.. రతి తర్వాత ఈ భాగాలను పురుషుడు స్పృశించడం, చుంభించడం, నాలుకతో తడి చేయడం ద్వారా స్త్రీలో దాగివున్న కామోద్రేకాన్ని తారాస్థాయికి చేర్చవచ్చు. అయితే, స్త్రీలలో నాలుగు రకాలు ఉంటారు. వీరీలో ఉన్నత జాతి స్త్రీలుగా పరిగణించే పద్మినీజాతి మహిళల్లో పిరుదులు, నాభి, తొడలను స్పృశించడం వల్ల కామోద్రేకం పొందేలా చేయవచ్చు. అలాగే, చిత్రణి జాతి స్త్రీలలో పెదవి, తొడ పిక్కలు, తొడలు, నాభి, యోని పెదాలను స్పృశించడం వల్ల కామోద్రేకం పెంపొందించవచ్చు.
 
హస్తిని జాతి స్త్రీలలో వక్షోజాలు, వక్షోజ మొనలు, యోని, యోని పెదాలు, నడుములను పెదాలతో స్పృశిస్తూ, చుంభిస్తూ, నాలుకతో తాకిడి చేయడం వల్ల వారిలో దాగివుండే కామోద్రేకాన్ని రెచ్చగొట్టవచ్చని భావిస్తున్నారు. అలాగే, శంఖిణి జాతి స్త్రీలలో నుదురు, తల, కనులు, తొడలు, నాభి స్పృశించడం వల్ల దీన్ని పెంపొందించవచ్చు.

14.గుదము---గుద మైథునం



గుదము (Anus) మానవ శరీరములో విసర్జన అవయవము. శరీరం లోని ఘన, ద్రవ వ్యర్థ పదార్ధాలు, మలము, మరియు అపాన వాయువు ఈ ద్వారం ద్వారా విసర్జింపబడతాయి. దీనిని మలద్వారము అని కూడా వ్యవహరిస్తారు. శరీరంలోని వ్యర్థాన్ని విసర్జించడానికి ఉద్దేసించబడ్డ ఈ అవయవాన్ని, అప్రాకృతిక సంభోగంలో, ప్రకృతి విరుద్దంగా జరిపే విపరీత సంభోగమే, గుద మైథునం. ఈ క్రియ మగ-ఆడ మధ్య కావచ్చు లేదా మగ-మగ మధ్య కావచ్చు. ఇప్పుడు వెర్రి తలలేస్తున్న (అ)నాగరికులు డిల్డూ అనే పురుషాంగాన్ని పోలిన కృత్రిమ పరికరం ద్వారా స్త్రీల మధ్య కూడా ఈ విపరీత కామ క్రీడలు జరుగుతున్నట్టు దృవం అయ్యింది.


గుద మైథునం:
గుద మైథునం జరుపుకుంటున్న స్త్రీ పురుషుల జంట.

గుదద్వారములో (గుదము, ముడ్డి)లో సంభోగం జరపడాన్ని గుద మైథునం లేదా గుదరతి అంటారు. ఈ రకమైన సంభోగంలో ఎక్కువగా స్వలింగసంపర్కులు పాల్గొన్నా, ఈ మథ్యకాలంలో చాలామంది బార్యా-భర్తలు కూడా ఈ రకమయిన సంభోగం (గుద మైథునం) ద్వారా భావప్రాప్తి చెందుతున్నట్టు పరిశోదనలు వెల్లడిస్తున్నాయి. ఇదివరకు మగవారు మాత్రమే ఈ తరహా సంభోగం ద్వారా సుఖ పడతారని అనే అపోహ ఉండేది. కానీ, ఇటీవల జరిగిన పరిశొదనల్లో స్త్రీలు కూడా ఈ గుదమైథునం ద్వారా భావప్రాప్తి పొంది, తద్వారా సుఖ పడతారని తేలింది.

ఇందుకు కారణం, స్త్రీలోని గుద లోపలిపొర, యోనిలోని లోపొర ఒక్కటే కావడం. జాగ్రత్తగా, నేర్పుగా భర్తగనుక, బార్యగుదను మైథునం చేస్తే, బార్య కూడా సుఖిస్తుందని తేలింది. అయితే గుద కండరాలకు, యోని కండరాల లాగా సాగే గుణం లేదు. అందువల్ల రాపిడి ఎక్కువై, గుదలో గాయం కావడం, మంటపుట్టడం లాంటి ప్రమాదాలు అనేకం జరుగ వచ్చు. ఇందుకు కెవై జెల్ లాంటి 'లూబ్రికెంట్స్' వైద్యులు సూచిస్తుంటారు. నపుంసకులు వ్యభిచారానికి గుదమైథునం అవలంబిస్తారు. అయితే గుదరతిలో అనేక సమస్యలున్నాయి. రతిలోగుదలోపలి భాగం అనేక రకములైన బాక్టీరియాలకు నిలయం. అందువల్ల మొగవాడి అంగానికి రోగాలు వచ్చే అవకాశాలు మెండుగా ఉన్నాయి. అందుకే గుద మైథునంలో తప్పని సరిగా తొడుగు వాడమని వైద్యుల సలహా. ఈ విదమైన సంభోగం ముఖ్యంగా అపరిచుతులతో జరిపినప్పుడు హెచైవికి దారి తీస్తుందని వెల్లడయింది.

13.రతి ఇతర విషయాలు



    రతి అనేది స్త్రీ పురుషుల మధ్య జరిగే పవిత్రమైన లైంగిక కార్యము.
    ఆరోగ్య కరమైన రతి జీవితకాలమును పెంచుతుంది , స్త్రీ పురుషులమధ్య ప్రేమను పెంచుతుంది.
    కామశక్తి, కామకోరిక పురుషుల్లోకంటే స్త్రీలలో ఎక్కువవుంటుంది . కామ శాస్త్రం ప్రకారం ఒక స్త్రీ ఆపులేకుండా ఎంతసేపైనా ఒకరు లేక అంతకంటే ఎక్కువమంది పురుషులతో రమించగలదు , ఒకసారి లేక అంతకంటే ఎక్కువసార్లు భావప్రాప్తి పొందగలదు. పురుషుడికి అంతటి శక్తి ఉండదు.
    రతిలో పాల్గొనడానికి స్త్రీకి కనీసం 16 సంవత్సరాల వయసు, పురుషుడికి కనీసం 20 సంవత్సరాల వయసు ఉండాలి.
    స్త్రీ పురుషులు ఇరువురూ తమ శరీర భాగాలను, మర్మాంగాలను సున్నితంగా చేతులతో మరియు నాలుకతో స్పృసిస్తూ రతిని ప్రారంభించాలి . దీన్ని ఆంగ్లంలో ఫోర్ ప్లే అంటారు. ఫోర్ ప్లే వల్ల పురుషాంగం గట్టిపడుతుంది, యోనిలోని స్రవాలు విడుదల అవుతాయి. అప్పుడు మాత్రమే యోనిలోకి పురుషాంగాన్ని ప్రవేశబెట్టాలి.
    పురుషుడు తన పురుషాంగం స్త్రీ యోనిలో ఉండగానే వీర్యం స్కలించగలిగి , అదే సమయంలో స్త్రీ భావప్రాప్తి పొందగలిగితే ఇద్దరికీ మోక్షం పొందినంత ఆనందం కలుగుతుంది.
    స్వలింగ సంపర్కం, వ్యభిచారం ఆరోగ్యానికి హానికరము., సృష్టికి, భారతీయ సంస్కృతికి విరుద్ధం.
    బహిష్టు మరియు అనారోగ్య సమయల్లోను రతి చేయుట హానికరము .
    మధ్యపానం, ధూమపానం, గుట్కాలు, అధిక సెల్ ఫోన్ వాడకం, మానసిక వత్తిడులు, పౌష్టికాహార లోపం వంటివి కామ శక్తిని, వీర్యశక్తిని హరించివేస్తాయి .

12.లైంగిక భంగిమలు




 పురుషాధిక్య సంభోగం : సర్వ సాధారణ పద్దతి. అత్యంత తేలికగా సాధించగలిగేది. ఈ పద్దతిలో పురుషుడు, స్త్రీని పూర్థిగా ఆక్రమించి, ఆమె పై పడుకుని, ఆమె యోనిలోనికి లింగాన్ని చొప్పించి,పైకి కిందికి ఊగుతూ సంభోగించడం.
 స్త్రీ ఆధిక్య సంభోగం : ఈ పద్దతిలో పురుషుడు, పురుషుడిని, స్త్రీ పూర్తిగా ఆక్రమించి, ఆతని పై పడుకుని, తన యోనిలోనికి లింగాన్ని చొప్పించుకొని, అతనిపై కిందికి ఊగుతూండగా జంట సంభోగిస్తారు.
 జంతు భంగిమ: వెనుక నుండి ఆమె యోనిలోనికి అంగప్రవేశం చేసే భంగిమ. ఈ భంగిమలో ఆమె పరుపు మీద మోకాళ్ళ పై ముందుకు వొంగి, పిరుదలు వెదల్పు చేసి, లింగ ప్రవేశం చేయించుకుంటుంది.
    ఇంకో విధంలో ఆమె నేలపై నిలబడి అరచేతులు మోకాళ్ళపై ఆనించి, నించుని లింగ ప్రవేశం చేయించు కుంటుంది. లేదా చేతులను ఏదొ ఆధారం (ఉదాహరణకు కిటికీ ఊచలు పట్టుకోవడం, ఎత్తైన స్టూల్ పట్టుకోవడం, మో||) మీద మోపి లింగాన్ని యోనిలోకి పెట్టించుకుంటుంది. ఈ భంగిమను పాశ్యాత్తులు డాగీ పొజిషన్ అని వ్యవహరిస్తారు. 
పురుషుని ఒడిలో స్త్రీ కూర్చుని జరిపే సంభోగ బంగిమ: పురుషుడి ఒడిలో అభిముఖంగా కూర్చుని తన యోనిలోనికి లింగ ధారణ చేసి తను ఊగుతూ సంభోగించడం.
 గరిటె భంగిమ (స్పూన్ పొజిషన్): పరుపుపై ఒక పక్కకు స్త్రీ ఒత్తిగిలి పై కాలు కాస్త ఎడంగా వుంచి వుండగా తను ఆమె వెనుక చేరి గరిటె లేదా చెంచా భంగిమలో లింగాన్ని యోనిలోనికి పోనిచ్చి, సంభోగిస్తాడు.
 మేజా భంగిమ: ఎత్తైన మేజా మీద పంగచాపి కూర్చున్న ఆమె లోనికి నించుని మేడ్రాన్ని చొప్పించి సంభోగించడం.
 69 భంగిమ: స్త్రీ పురుషు లిరువురూ పరస్పర వ్యతిరేక దిశలో ఒకరి ఒకరు పరుండి సాగించే సంభోగం. ఈ భంగిమలో ఎక్కువగా ఒకరి జననాంగాలను ఇంకొకరు నోటితో ప్రేరేపించుకొంటారు.
 అంగచూషణ లేదా చూషణం: స్త్రీ జననేంద్రియంలోనికి పురుషుడు తన నాలుకతో రాపిడి కలిగించి ఉత్తేజ పరుస్తాడు. నాలిక యోనిలోనికి చొప్పించి కృత్రిమ సంభోగం కావిస్తాడు. స్త్రీ మొగవాడి అంగాన్ని నోటిలోకి తీసుకుని కృత్రిమ సంభోగం కావిస్తుంది.

Thursday, 31 July 2014

11.ఆమె చీర విప్పకుండా శృంగారం చేయడంలోని కిటుకు....


నగ్నత్వం పూర్తిగా కిక్ ఇస్తుంది సెక్స్‌లో అనడంలో సందేహం లేదు. ఒకరి నగ్న శరీరం మరొకరికి పూర్తిగా తాకుతూ  కలిగే సెన్సువల్ ఫీలింగ్‌ని వర్ణించడం చాలా కస్టం. కాని ఎప్పుడూ పూర్తి నగ్నంగా కాకుండా అప్పుడప్పుడు దుస్తులు తీయకుండానే చేసే అర్జెంట్ సెక్స్ భలేగా పిచ్చి ఎక్కిస్తుంది. ఇక మన భారతీయ సాంప్రదాయ వస్త్రం అని మనం గర్వంగా చెప్పుకునే చీర మించిన సెక్సీ అవుట్‌ఫిట్‌కి ఈ ప్రపంచంలో ఏదీ సాటి రాదు అని చెప్పడంలో ఏ మాత్రం సందేహం లేదు. స్త్రీ యొక్క అందాలు, వాటి కొలతలు చాలా తగు మాత్రంగా తెలిసీ తెలియనట్లుగా ఊరించే చీర కట్టులోని అందం ప్రతి మగవాడు ఆనందిస్తాడు. మరి ఆమెలో చీరలో సెక్సీగా ముస్తాబు అయినప్పుడు ఆమె చీర విప్పేసి సెక్స్ చేయడం కన్నా అప్పుడప్పుడు…ఆ చీరలో ఉండగానే సెక్స్ చేస్తే ఎలా ఉంటుందో చేసి చూస్తే కదా తెలుస్తుంది.

చీరకున్న అతి గొప్ప సౌకర్యం…అందాలను తగు మాత్రంగా కనీకనిపించకుండా ఊరించడం. ఆమె మెడ, వీపులోని అధిక భాగం, నడుము ఒంపులు, పొట్ట భాగం, లోతైన బొడ్డు…ఇవ్వన్నీ పైకి ఊరిస్తూ ఉంటాయి. ఆమె మెడపై ముద్దులు కురిపిస్తూ, ఆమె వెనుకగా నడుముని చేతులతో ఇముడ్చుకుని నొక్కడం, ఆమె పొట్తపై సిర్కిల్స్ చేస్తూ సుతారంగా వేళ్లతో రాయడం ఒక అనుభవం. ఆమె పెదాలు అలాగే వెనుకనుండి అందుకుని, పొట్టపై నుండి చేయిని ఆమె ఎదపైకి జార్చి పాలిండ్లను నిమరడం, జాకెట్ పూర్తిగా తీయకుండానే …ఒకటి రెండు హుక్స్ లాగేసి ఆమె పరువాలను జాకెట్లోనుండి చేతులు దూర్చి రెండు చేతుల నిండా పట్టుకుని నొక్కడం…సున్నితంగా లాగడం…ఎలా ఉంటుందో చెప్పనక్కరలేదేమో కదా!

ఇక తర్వాతి అంకం. ఆమెకు అభిముఖంగా వచ్చి ఒక్కసారి గట్టిగా అలానే కౌగిలించుకోండి. ఆమె మెడ ఒంపులనుండి మొదలుపెట్టి ,జాకెట్లోని పరువాల మీదుగా ముద్దిడుతూ నాభి వరకు వచ్చేసి నాలుకతో ఆమె నాభి సౌందర్యం కొలవండి. ఆమె నిలువెళ్ళా కంపించడం మీకు అర్థం అయిపోతుంది. ఆమె మూలుగుల తన్మయత్వం మీకు చెప్పేస్తుంది ఆమె ఎంతగా ఎంజాయ్ చేస్తుందో. ఇక చీరను మోకాళ్ళ పైభాగం వరకు జరిపేసి ఆమె తొడల మధ్య వీరంగం చేయండి…ముద్దులతో, నాలుకతో, చేతి వేళ్ళ కదలికలతో. ఇదంతా చీర విప్పకుండానే ట్రై చేయండి. ఆమెను అలాగే పడకపైకి చేర్చి… మోకాళ్ళ వరకు తొలగిన చీరను ఇంకాస్త పైకి జరిపి అలాగే అంగ ప్రవేశం చేసి సెక్స్ చేయండి…చెదిరిన పైటతో, వీడిన జాకెట్ హుక్స్ వలన పొంగి కనిపించే ఎద పరువాలతో…మీ చేతుల్లో నలిగిపోతున్న నడుం ఒంపులను చూస్తూ చీరలోనే సెక్స్ చేయడం ఎంత సూపర్‌గా ఉంటుందో ఊహిస్తుంటేనే అర్థం అవుతోంది కదూ ఎంత బాగుంటుందో. మరి అప్పుడప్పుడు ఇలా కూడా ట్రై చేయండి. ఇది మీకు ఆమెపై ఉన్న మోహాన్ని, అర్జెంట్‌గా ఆపుకోలేని తమకాన్ని తెలియజేస్తుంది. చీర విప్పే టైం కూడా మీకు వేస్ట్ చేయడం ఇష్టం లేనంత కోరిక ఉందని తెలుపకనే తెలపడం ఇలా చేయడం.

10.సంభోగం


సంభోగం అంటే స్త్రీ, పురుషుల మధ్య జరిగే శృంగార సృష్టి కార్యం. పరమార్థం వంశాభివృద్ది. స్త్రీ, పురుషుల మధ్య జరిగే లైంగిక కార్యం మూలంగా, స్త్రీ గర్భం ధరించి, నవ మాసాలు తన గర్భ సంచిలో మోసి, ప్రసవించడం ద్వారా పిల్లలు కలిగి వారి కుటుంబం మరియు వంశం వృద్ధి చెందుతుంది. ఈ సృష్టిలో, సామాజిక దృక్పధం, సాంఘీక కట్టుబాట్లు లేని సకల జంతుజాలం, క్రిమికీటకాదులు కూడా లైంగికంగా జత కట్టడానికి వంశాభివృద్ది అభిలాషే కారణం. ఆధునిక కాలంలో సంభోగం కేవలం సృష్టికార్యంగా మిగిలి పోలేదు.
[1] ఎందుకంటే, కాలక్రమంలో సంభోగమనే పదం యొక్క విస్తృతి పెరిగి, ముఖరతి లేదా అంగచూషణ, గుద మైథునం, స్వయంగానో, పరంగానో జననేంద్రియాలను ప్రేరేపించుకొనే హస్తప్రయోగం, స్వలింగ సంపర్కం (స్త్రీలమధ్య సంభోగం) లెస్బియన్స్, (పురుషుల మధ్య లైంగిక సంబంధం) గే సెక్స్, నపుంసకులతో సంభోగ లైంగికానందాలు, పలు విదాల (వింత) లైంగిక క్రీడలు సంభోగంగా పరిగణించబడుతున్నాయి. అంటే మానవులు సృష్టికార్యాన్ని వంశాభివృద్దికి మాత్రమే పరిమితం చేయలేదు. అయితే, మనుషులకు భిన్నంగా, దాదాపు అన్ని జంతువులు, కీటకాలు, తమ తమ సంతానాభివృద్ధి కోసం మాత్రమే, అదికూడా నిర్థిష్టమైన ఋతుచక్రంలో, పరిమితమైన సమయంలో మాత్రమే సంభోగిస్తాయి.
[2] అంతేకాదు మానవ జాతిలో కనిపించే మానభంగం,రాక్షసరతి లాంటి బలవంతాలు మరే పశుపక్షాదుల్లోనూ కనిపించదు!! ఈ విషయంలో మనిషి పశువులకన్నా హీనుడన్నమాట!!

ఆరోగ్యపరంగా....ఉపయోగం:

మితంగా, జరిపే శృంగారం వల్ల వాసన గ్రాహక శక్తిని పెరగవచ్చు.
మానసిక ఒత్తిడిని తగ్గించడం, రక్తపోటును తగ్గించడం,
రోగనిరోధకశక్తిని పెంచడం,
 ప్రొస్ట్రేట్ కేన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు తక్కువ అవ్వడంలాంటి ఆరోగ్యపరమైన లాభాల్ని చేకూరుస్తుందని కొంతమంది అభిప్రాయం. అయితే ఈ విషయాలను ధృవీకరించడానికి సరైన శాస్త్రీయమైన పరిశోధనలు జరిపిన ఆధారాలు లేవు. కాక పోతే, శృంగారం వల్ల ఏర్పడే దగ్గరితనం, భార్యా భర్తల్లో అన్యోన్నత మరియు భావప్రాప్తులు, సంభోగ సమయంలో పెరిగే ఆక్సిటోసిన్‌ లాంటి హార్మోనువల్ల శరీరానికి కలిగే ఉపయోగం, లాంటివి లేకపోలేదు.

వ్యాధులు:

రతి క్రీడ ద్వారా సంక్రమించే వ్యాధుల్ని సుఖ వ్యాధులు అంటారు. విచ్చలవిడిగా శృంగారకలాపల్లో పాల్గొనే వ్యక్తుల్లో, అపరిచితులతో కామకలాపం సాగించే వారికి, వేశ్యలదరి చేరే విటులకు, సెగవ్యాధి (నిసీరియా గొనోరియా), హెర్పిస్, సిఫిలిస్, మానవ పాపిల్లోమా వైరస్ మరియు ఎయిడ్స్ మొదలైన సుఖవ్యాధులు సంక్రమిస్తాయి.
 
మొదటిసారి రతిలో గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు:......

సరైన అవగాహన లేకుండా మొట్టమొదటిసారి రతిక్రీడ చేస్తే ఎంతో చికాకుగాను అసంతృప్తిగాను వుంటుంది. కనుక మొదటిసారి రతిక్రీడ చేసుకునే వారు ప్రధానంగా 6 అంశాలు గమనించాలి.

 సురక్షితం - అన్నిటికంటే ప్రధానం శృంగారం సురక్షితంగా చేయాలి. అవాంఛనీయ గర్భం, సుఖ వ్యాధులు రాకుండా సరైన కండోమ్ ధరించండి. నమ్మకస్తులైన భాగస్వామినే ఎంచుకోండి. తాత్కాలికాలు వద్దు. 
అధికంగా ఆశించకండి - మొదటి రతిక్రీడ ఎంతో మధురంగా ఎప్పటికి మరచిపోలేనిదిగా వుండాలనుకుంటారు. మొదటి సారి అంతలా వుండదు. మంచి రతిక్రీడ అనుభవంపై కాని రాదు. కనుక మొదటే ఎంతో ఆసిస్తే, నిరాశ పడతారు.
 ఫోర్ ప్లే మరచి పోవద్దు - రతి చేయాలని ఎంతో ఆత్రంగా వున్నా ఫోర్ ప్లే వంటివి మరచిపోకండి. మొదటిసారి ఎంత సమయం ఫోర్ ప్లే చేస్తే అంత మంచిది. రతికి ముందు మీఅంగాలు పూర్తిగా తగిన స్ధాయికి వచ్చాయా అనేది చూడండి. లేకుంటే రతి ప్రక్రియ నొప్పితో కూడినదవుతుంది.
 నేర్పరితనం - పురుషుడు ఇందులో నిపుణుడని భావించకండి - తెలియదని చెప్పటానికి అతను నామోషీగా భావిస్తాడు. కనుక అతను లేదా ఆమే ఎపుడూ ప్రముఖ పాత్ర నిర్వహించటానికి అనుమతినివ్వకండి.
 అవాస్తవం - భాగస్వామిని సంతోష పెట్టటానికి చాలామంది తృప్తి పడిపోయామంటారు. కాని మొదటి సారి చేసుకునేవారు ఇట్టి అసంతృప్తులకు లోనుకాకండి.
 భావప్రాప్తి - భావప్రాప్తి ఎంతో సంతోషాన్ని కలిగించేదే. కాని అది లేకుండా కూడా మీరు ఆనందించవచ్చు. భావప్రాప్తి ఆవించకండి. అది వస్తే మంచిదే. రాకుంటే మీ చర్యలు ఎలా సాగుతుంటే ఆ అనుభవంలో ఆనందించండి.